+7(499)495-49-41

95 % нашего общества никогда не будут жить жизнью своей мечты

Содержание

13 признаков того, что вы тратите свою жизнь впустую, но не признаете этого

95 % нашего общества никогда не будут жить жизнью своей мечты

игры. Реалити-шоу. Серфинг в интернете. Слишком много еды. Слишком много выпивки. Список можно продолжать бесконечно.

Серьезно взгляните на свою жизнь. Где вы растрачиваете большую часть своего времени? Это приносит вам пользу? Это ведет к лучшей жизни? Это закладывает фундамент для вашего светлого будущего?

Если нет, то вам просто необходимо переоценить то, чем вы занимаетесь. И внести какие-то изменения.

2. Вы слишком много жалуетесь

Я знаю людей, которые постоянно перегружены жизнью, и они постоянно рассказывают мне об этом. Вы из таких людей? Вы жалуетесь на свою работу, на вашего начальника, вашу зарплату, ваших соседей или на вашего супруга? Если вы этим занимаетесь, то вы не делаете ничего, кроме как расточаете отрицательную энергию. Негатив не изменит положение вещей.

Негатив держит вас в тупике.

Так измените же свои мысли и говорите о том, что вы цените в своей жизни, а не о том, что вам в ней не нравится.

3. Вы не кормите свой мозг

Если вы не продолжаете учиться и расти, как личность, значит, вы застыли на месте. Прям как пруд, который не двигается, и на нем растет всякая зеленая дрянь. Это то, что происходит с вашим мозгом, если вы не будете постоянно держать его в активности. А также, если не будете учиться чему-нибудь новому.

Положительные вызовы в вашей жизни будут расширять ваш кругозор, и вы не будете деградировать.

4. У вас слишком много негативных разговоров с самим собой

Разговор с самим собой может сделать или сломать вашу жизнь.

Если вы думаете, что можете, или думаете, что не можете… в любом случае, вы правы.

Генри Форд

Если вы говорите себе, что вы не достаточно умны, чтобы получить премию или начать свой бизнес, тогда вы правы.

Если вы говорите себе, что вы слишком устали, чтобы приложить усилия для изменения своей жизни, тогда вы правы. Что бы вы не говорили себе, все это становится вашей реальностью.

Так внимательно следите, что вы говорите себе! Ведь вы можете заметить, что ваша жизнь соответствует вашим мыслям.

5. Вы не чувствуете вдохновения

Есть ли у вас пристрастие к чему-нибудь? Я знаю множество людей, которые думают, что у них нет никаких пристрастий. Но так не бывает.

В любом случае, должно быть что-то, чем вам нравится заниматься. Так что, вам нужно что-то заново открыть для себя. То, что вас волнует. А потом сделать из этого большее.

6. Вы не планируете свое будущее

Хоть это и всегда здорово — жить прямо сейчас и в этот момент, иногда нужно смотреть вперед, чтобы увидеть, куда вы хотите пойти.

Если у вас нет цели или плана, то вы как лодка, которая бесцельно блуждает в океане, в надежде очутиться где-нибудь в хорошем месте.

Но у вас так не получится.

Вы должны следовать шаг за шагом по плану, чтобы достигнуть того места, где вы хотите оказаться. Так же, как навигатор ведет вас к месту назначения, вам нужен внутренний GPS, чтобы вести вас по правильному пути.

7. Вы тратите слишком много времени на людей, которые не способствуют вашему росту

Очень легко застрять и болтаться с людьми, которые не заставляют вас чувствовать себя лучше. И если вы будете продолжать болтаться в этом болоте, то вы будете оставаться на прежнем уровне или даже упадете вниз вместе с этими людьми.

Мне нравится называть таких людей энергетическими вампирами. Они высасывают жизнь из вас и не дают ничего позитивного взамен. Найдите ориентированных на рост людей, чтобы быть рядом с ними.

8. Вы зависимы от своего телефона

Конечно, смартфоны — это супер крутые гаджеты, которые могут нас очаровать, пока мы их используем. Несмотря на то, что это приятное времяпрепровождение, подумайте, сколько времени вы тратите на телефон. И даже хуже — подумайте о тех взаимоотношениях, которые могли из-за этого пострадать. Может быть, вы общались или что-то искали в интернете, пока ели с вашим супругом или детьми.

Если это так, то вы теряете значительное время, которое могли потратить на то, чтобы побыть со своими близкими, или на то, чтобы сделать план для своего будущего.

9. Вы тратите деньги на то, что не имеет значения

Есть большая разница между «хочу» и «нужно». Я уверен, все мы учим это еще в детском садике. Однако, в современном обществе, мы размыли эти границы.

Всё чаще встречаешь людей, которые не могут расплатиться по своим кредитам, но зато у них самые модные гаджеты на планете.

Если задуматься, то, на самом деле, существует так мало вещей, которые нам действительно нужны. Еда, вода, жилье и любовь — некоторые из этих вещей. Все остальное — просто бонусы. Так что, посмотрите, на что вы тратите свои деньги, и сможете ли вы сделать какие-то изменения. Может быть, вы можете сэкономить деньги, чтобы инвестировать в ваше будущее.

10. Вы недостаточно спите

Я не доктор, но я прочитал достаточно книг, чтобы знать, насколько жизненно важен сон. Я могу страниц 20 написать об этом. Но мне, скорее всего, не хватит места в этой короткой статье. Сон имеет огромное значение для хорошего здоровья.

Слишком заняты, чтобы выспаться? Есть дурная привычка засиживаться за делами или бездельничать до самого рассвета? Тогда вам стоит изменить свои привычки.

11. Вы не заботитесь о вашем теле

Не только сон имеет важное значение для вашего здоровья, но также пища и физические упражнения. Я знаю, что я не говорю вам ничего нового. Но сбалансированное питание, здоровая диета и правильные физические нагрузки имеют очень позитивное влияние. Это также влияет на ваше общее и психическое самочувствие.

Поэтому присмотритесь к своему рациону и уровню активности. Может быть, вы заметите, что вам нужно сделать всего лишь маленькие изменения, чтобы значительно улучшить вашу жизнь.

12. Вы не покидаете свою зону комфорта

Я знаю, насколько просто жить в зоне комфорта. На самом деле, когда я иду в знакомый ресторан, я всегда заказываю одно и то же. Не потому, что я боюсь попробовать что-нибудь новенькое. А потому, что я люблю еду из моего обычного заказа. Но это не та зона комфорта, о которой я говорю.

Я говорю о риске, который улучшит вашу жизнь. И имейте в виду, что есть разница между «риск» и «просчитанный риск». Любой риск может быть смертельным. Но просчитанный риск — это когда вы взвесили все варианты и таким образом придумали хороший, разумный план действий.

13. Вы проживаете жизнь, которая вам не нравится

Я считаю, что успех измеряется счастьем. Вы счастливы? Если нет, то вы должны что-то изменить! Даже чувство удовлетворения или наслаждения скажет вам, что вы живете жизнью в полной мере. Жизнь должна быть интересной!

Если вы не наслаждаетесь жизнью, взгляните на некоторые изменения, которые вы можете сделать, чтобы получить что-то лучшее.

Если какой-нибудь из этих 13 пунктов относится и к вам, то не стоит отчаиваться. Вы можете все изменить. Но первое изменение, которое вам нужно сделать, — избавиться от мысли, что вы не можете это сделать. Каждый раз, ваше самое большое препятствие — ваше мышление. Так что, с этого и нужно начать. Измените ваше мышление — это изменит вашу жизнь!

(via)

Источник: https://lifehacker.ru/wasting-life/

Как начать жить своей жизнью и своим умом в удовольствие | Ещё один великолепный шаг

95 % нашего общества никогда не будут жить жизнью своей мечты

Сознание

Саморазвитие, Сознание, Цели

В своей жизни мы хотим многого добиться, много чего успеть, но не всегда понимаем, что когда мы постоянно гонимся за чем-то, то не живем в настоящем, для нас остаются лишь мнимые отрезки времени.

Будущее еще не наступило, прошлого уже нет, а настоящее время проносить мимо нас.

Стоит остановиться и задумать: своей ли жизнью мы живем и как начать жить своим умом и в свое удовольствие.

Мы сами упускаем лучшие моменты жизни, теряясь мыслями в прошлом и будущем. А потом ещё жалуемся на постоянную нехватку того самого времени. Давайте уясним: только настоящее время является действительно значимым местом, чтобы жить здесь и сейчас. Именно СЕЙЧАС Вы сможете найти, то что ищите.

Задумайтесь важно ли, что говорят другие люди о вас, какое у них мнение о вашей личной жизни, ведь обязывающие советы по её обустройству: как нужно жить, где и кем работать — не сделают вас счастливым. Есть единственно верный выход: вы должны и можете принимать решения самостоятельно и жить своей жизнью — ведь вам виднее, какой должна быть ваша счастливая жизнь

Пожалуй, настало время что-то поменять в своём мировоззрении и начать жить собственной полноценной жизнью, вы так не считаете?

Важно понять, чтобы жизнь последовала в нужном направлении, где последнее слово остаётся именно за вами, а не за кем-то другим, необходимо слушать в первую очередь именно себя.

При этом не стоит пренебрегать советами знающих и опытных людей в затруднительных ситуациях. Нужно обязательно учиться на чужих ошибках, т.к. наступать на свои грабли гораздо больнее. Можно принимать во внимание хорошие и полезные советы.

Научиться отличать для себя пользу от хороших советов и дурное влияние от навязывания чужого мнения.

Погоня должна быть только за «своей» мечтой

У каждого из нас есть мечта и не одна, и каждый стремится к ней.

Надо при этом задаться вопросом, а точно ли это ваша мечта, а не чужая ли она? Ведь очень часто люди исполняют мечты своих родителей, братьев, сестер, и даже друзей.

А потом на протяжение всей жизни мучаются и страдают, например, от неверно выбранной профессии в жизни, когда на работу нужно приходить с тяжелым сердцем и постоянно заставлять себя.

Есть интересная практика по разделению потребностей на свои и чужие достаточно простая на уровне маленького ребенка: упражнение «почему?» — научного термина не знаю. Благодаря ей, просто задавая себе вопросы «почему я этого хочу?» и «для чего мне это надо?»  можно докопаться до источника любого вашего или навязанного стремления. Подробнее в статье:

  • Как отличить свои желания от навязанных — упражнение «почему?»

Многие из нас, иногда, не могут найти или понять, в чем же заключается их мечта, таким людям только к старости может прийти озарение. Чтобы такого не случилось, нужно обязательно искать себя, идти маленькими шагами к пониманию и начинать с мелочей.

Можно начать делать что-то, что нравиться, с любимого хобби, к примеру, просто несколько раз в неделю уделять на это немного времени. Допустим, вы умеете рисовать и вам это нравиться, так почему бы не заняться любимым делом и потратить всего пару часов, чтобы стать счастливее.

Постепенно ваша жизнь станет наполняться смыслом, и вы будете счастливы, именно здесь и сейчас.

Убедитесь, что стремитесь именно к своей мечте, а не к чужим желаниям, навязанным со стороны!

Погоня за стабильностью или страх перемен

Все мы хотим стабильности в жизни, чтобы была семья, квартира, машина, работа и т.д. Помимо стабильности, еще и надежность, безопасность, но не всегда это то, что нужно в жизни.

За стабильностью может прятаться страх перемен. Очень неприятно осознавать, что много лет вы прожили с нелюбимым человеком, и сделали такой выбор сами, побоявшись одиночества.

Или работа, которую боялись долгое время поменять, отняла очень много сил и здоровья.

У каждого есть своё предназначение в жизни, и большинство этого не осознаёт, потому что часто мы стремимся соответствовать чьим-то представлениям о том, какими мы должны быть.

Подумайте над тем, хотите ли Вы так жить и в итоге признать, что где-то не рискнули и не изменили свою жизнь к более интересному и лучшему настоящему и будущему.

Может быть имеет смысл уволиться и начать путешествовать, а может наоборот вернуться из пике дауншифта и бросить весь свой талант, например, в науку.

В нашем случае сохраняется выбор сделанный в пользу самостоятельных путешествий по нашей стране, и по Азии, поэтому для возможных единомышленников хотим предложить пару советов:

За видимой стабильностью часто кроется страх перемен, мешающий делать важные шаги к жизни в своё удовольствие

Погоня за деньгами или материальными ценностями

Мы живем в обществе, где всё продаётся и покупается за деньги, без них мы не смогли бы комфортно существовать. Но давайте рассуждать, мы узнали из сериалов по ТВ, что богатые тоже плачут, и часто не находят своё счастье в деньгах или дорогих вещах. Многие из нас лишь думают, что мы будем счастливы, если будем жить в большом доме, носить фирменную одежду, будем иметь новый автомобиль.

Большие деньги — это всегда большая сложность их хранить и опасность потерять. Правда малые деньги или их полное отсутствие — проблема не меньшая.

Задумайтесь, что счастливее мы становимся, не когда тратим деньги на покупку конкретного предмета (путевка, билет в театр, телевизор), а на удовлетворение своих желаний, например: незабываемые впечатления от путешествий по всему миру, яркие эмоции от похода в театр или, просто, радость от приобретения нового телевизора.

Поставьте правильную цель и стремитесь к ней, помните, что деньги не могут быть целью, они лишь средство к её достижению, не поленитесь прочитать статью:

  • правильная постановка цели — залог жизни в свое удовольствие

Идите к своей мечте или цели, и вы не останетесь без средств к существованию. Если гоняться только за одними деньгами, то потеряете свою мечту и останетесь в итоге опустошенным.

Относитесь проще к деньгам, делайте в жизни, то что любите, работайте над интересными для проектами.

А деньги тратьте с удовольствием, не только на себя, но и на близких людей и друзей, делайте это с легкостью на душе, и будете в хорошем настроение каждый день.

Деньги — это всего лишь средство достижения цели, относитесь к ним проще, ведь существует масса способов добиваться целей

Работа в своё  удовольствие

Работа в вашей жизни не должна быть тяжелым не прекращающимся испытанием, чем больше задерживаетесь на работе, чем больше нервничаете, работаете без отпусков, тем меньше здоровья у вас остаётся.

Научные исследования показывают, что сотрудник пришедший с отпуска, работает намного продуктивнее того, кто этого отпуска не видел уже много лет. Отдохнувший человек приступает к работе с новыми силами, со свежим взглядом, он в состоянии сделать больше дел за меньшее время.

Сделайте шаг на встречу переменам и найдите занятие по душе, поменяйте свою надоевшую работу на более интересную. Ведь нет ничего невозможного в нашей жизни, и мы сами ставим  себе преграды, когда на самом деле можем покорить любые вершины.

А любимая работа может приносить удовольствие.

Многие считают, что не просто уйти работать в Интернет, и такое под силу лишь единицам. Мы сейчас готовим целый цикл рассказов и предложений на тему удаленной работы, а пока рекомендую прочитать статью об онлайн заработке:

  • Как начать работать в Интернете

Найдите занятие по душе, прекратите РАБотать и начните ТРУДиться в своё удовольствие 

Погоня за внешней красотой и молодостью

Очень большое давление идёт сейчас от средств массовой информации о красивой внешности разных знаменитостей, которые сделали большое количество пластических операций, чтобы не надолго разгладить морщинки, или увеличить грудь, или сделать выразительными глаза. Но ведь нет никаких гарантий, что вы при этом сохраните своё здоровье и не потеряете его.

Гнаться за красотой естественным способом, а именно; заниматься спортом, следить за своим питанием, быть в равновесии со своим внутренним миром — это ли не является нормой? Когда человек нашёл своё предназначение, занимается любимым и интересным для него делом, не забывает про здоровье и путешествия, то такой человек будет просто сиять изнутри. Никто из нас никогда не станет настолько старым, чтобы перестать мечтать, ставить себе новые цели и реализовывать их, нужно только верить в себя.

Если на ваших боках все же отложилось несколько лишних килограммов, то рекомендую следующий цикл статей о похудении и работе по методу «бодифлекс»:

  • Как быстро привести себя в форму — в домашних условиях

Следите за здоровьем, но не перегибайте палку, просто уделяйте немного времени упражнениям и питанию

Не нужно ничего, никому доказывать

Всегда, помните, что вам не нужно никому ничего доказывать. Если окружающие люди не могут принять ваш мир таким, каким вы его создали — значит настало время двигаться дальше.

Вы живете своей жизнью и строите её так, как сами этого захотите.

Многие люди только находясь на смертном одре понимают, что надо было слушать свои истинные чувства и смело жить по ним, и не гнаться за чьим-то мнением о себе.

Нужно научиться определять разницу, и опасаться тех людей, которые пытаются управлять вами, которые могут заставить вас чувствовать себя без вины виноватым, или заставить сомневаться в себе. Такие люди, как вампиры, поглощают внутренние силы, приносят чувство опустошенности от общения с ними. Они давят на жалость, на честь, на ваши обещания, при этом манипулируя вами.

Важно осознать сейчас, что вы никому ничем не обязаны, только себе

Люди и отношения с ними

У нас у всех есть друзья и знакомые, и мы знаем, что делиться своими сокровенными тайнами можем только с несколькими людьми, которым очень сильно доверяем. Людей отдаляющихся от вас, надо научиться не удерживать, ведь все те, кто хотят общаться, останутся и будут рядом. При этом важно осознавать, что не все отношения являются здоровыми.

Для общения выбирайте людей, которые всегда могут выслушать, которым можно довериться, с которыми вы можете быть сами собой.

А в путешествиях вам встретятся новые знакомые, которые порой лучше и гораздо интересней пары старых зануд, которых вы долгие годы считали друзьями.

Помните о законе банки с крабами, когда те, кто остаются снизу, держат тех, кто хочет выбраться на свободу — с людьми это работает еще эффективнее. Не бойтесь убежать от людей-крабов

Не держитесь за старые связи — ваши близкие не должны тянуть вас на дно, 

Где искать свою любовь

Любовь — это то чувство, которое нас окрыляет, окрашивает жизнь в яркие краски. Оно должно быть взаимным. Если этого нет и вы постоянно боритесь за чье-то внимание, то в конечном итоге можете получить травму. Нужно отпустить такое отношение, тогда настоящая любовь сама постучится в вашу дверь.

Обратить на себя своё внимание, принять себя таким какой есть, занять свой разум интересными делами и открытиями. Найти хобби, которое будет по душе, и расширит круг вашего общения, где сможете найти единомышленников, знакомых, друзей и свою любовь. К примеру, записаться на занятия по современному искусству или присоединиться к группе, которая идёт в поход.

Это увеличит ваши шансы повстречаться с интересными людьми и встретить среди них свою половинку.

Любовь большая движущая сила, но не гонитесь за ней, она сама вас найдет, как только отпустите ситуацию.

8 простых шагов на пути к счастливой жизни

Подведем итог всему сказанному, что же Вы должны сделать или не сделать, что бы не зависеть от мнения чужих людей, начать жить своей и при этом счастливой жизнью:

  • Придерживайтесь своей мечты, а не той которую Вам навязали, ищите её, осуществляйте и наслаждайтесь. Помните, что мечтать и искать свою цель никогда не поздно.
  • Не бойтесь перемен, они только к лучшему, они сделают Вашу жизнь более интересной и насыщенной и Вы никогда не будете жалеть о том, чего не сделали.
  • Деньги не цель, а только средство. Идите к своей мечте и Вы не останетесь без средств к существованию.
  • Работа должна быть интересной и если это не так, то нет ничего не возможного, чтобы это изменить и исправить.
  • Красота должна быть естественной, скажите пластическим операциям нет, или к старости будет не лицо, а маска. В первую очередь думайте о сохранении своего здоровья.
  • Запомните, что в этой жизни Вам никому не нужно ничего доказывать.
  • Отношение с окружающими Вас людьми должны быть без какого-либо вамперизма. Нужно поддерживать связь только с теми, с кем Вам действительно комфортно и с кем Вы можете быть самим собой.
  • Если еще не встретили свою половинку, или гонитесь за безответным вниманием, то отпустите всё, найдите новое хобби, где бы Вы смогли встречаться с новыми людьми по интересам, и не заметите, как любовь найдет Вас сама.

Создавайте свою жизнь, которую полюбите сейчас, сегодня, своими руками, и живите в настоящем времени. Просто посмотрите как прекрасен и разнообразен мир и как много интересных мест, которые так и ждут, чтобы принять вас.

Обязательно расскажите о нас друзьям

Источник: http://AnotherFineStep.org/2015/04/1998/

20 жестких жизненных истин, которые никто не хочет признавать

95 % нашего общества никогда не будут жить жизнью своей мечты

Экология жизни: Мысли пытаются оторвать кусок нашего сознания. И хоть это всего лишь мысли, они ощущаются как реальные проблемы, хотя в них нет ни грамма реальности, потому что мы создали их сами в нашем сознании. Мы почему-то привязались к определенным идеалам и фантазиям и считаем, что если мы будем следовать за ними, наша жизнь станет лучше.

Мы все боремся… Все мы внутри страдаем… Каждый день… 

Мы волнуемся. 

Мы мусолим одну и ту же мысль. 

Мы чувствуем себя подавленными. 

Мы чувствуем злость. 

Мы чувствуем себя одинокими. 

Мы не чувствуем себя достаточно хорошими в чём-то. 

Мы желаем изменить фигуру. 

Мы желаем иметь больше денег. 

Мы желаем найти работу своей мечты. 

Мы хотим, чтобы наши отношения были идеальными. 

Мы думаем, что всё в жизни должно быть легче. 

И все эти мысли пытаются оторвать кусок нашего сознания. И хоть это всего лишь мысли, они ощущаются как реальные проблемы, хотя в них нет ни грамма реальности, потому что мы создали их сами в нашем сознании. Мы почему-то привязались к определенным идеалам и фантазиям и считаем, что если мы будем следовать за ними, наша жизнь станет лучше. 

И в то же время мы беспокоимся, что вещи к которым мы стремимся могут оказаться не такими, какими мы их ожидаем увидеть. Мы откладываем дела, потому что боимся дискомфорта и провала.

Мы чувствуем себя подавленными, потому что мы думаем, что мы должны быть дальше, чем здесь и сейчас. Мы чувствуем злость, потому что думаем, что жизнь не должна быть вот такой какая она есть сейчас… Да, так оно и есть. 

Но это все только в наших головах.

 Этот путь ведет в никуда, он неправильный. По крайней мере, не для вас. 

Вы можете сколько угодно думать, что вы можете жить лучше. Но жизнь – это череда выборов, которые вы сделали, делаете и будете делать. 

Сделайте глубокий вдох, и пусть все мысли и размышления покинут вашу голову. Просто обратите Ваше внимание на настоящий момент. Сфокусируйтесь на том, что вас сейчас окружает – свет, звуки, ваше тело, земля под ногами, объекты и люди, движущиеся и покоящиеся вокруг вас. Не судите эти вещи и людей, потому что они просто есть и должны быть – просто примите то, что они есть на самом деле. Потому что как только вы принимаете реальность, вы можете найти способы её улучшить.  Видеть жизнь такой какая она есть, без всяких розовых очков, идеалов и фантазий – вот ваша задача. Отпустите все ваши раздражители, примите их, и просто проживите этот момент. 

Этот момент и правда заслуживает того, чтобы быть здесь. 

Если захотите, через минуту вы можете снова окунуться в этот водоворот иллюзий, фантазий и искаженного мировоззрения. Достаточно потерять концентрацию, внимание и фокус.  Но прежде чем вы это сделаете, у нас есть время, чтобы напомнить себе о некоторых истинах, которые мы любим отрицать, когда мы слишком глубоко завязли в наших собственных головах… 

1. В нашей жизни столько всего, что мы не можем контролировать. Вы не можете контролировать всё, что происходит вокруг вас, но вы можете контролировать то, как вы реагируете. В вашем ответе ваша величайшая сила. 

2. Наши ожидания часто делают нас несчастными. Счастье – это способность отпустить то, что вы предполагаете имеет ценность в вашей жизни. Это страшно. Кажется, что вы теряете весло в бурном жизненном потоке, но это не так. 

3. Мы всегда будем несовершенны. Если стремиться к “идеалу”, прежде чем поделиться своими историями, идеями, талантами с миром, никто никогда не услышит о вас. 

4. Мы тратим много времени на беспокойство. Беспокойство никогда не изменит результат. Больше делать, меньше волноваться. Тренируйте свой ум, чтобы увидеть урок в любой жизненной ситуации, а затем делайте вывод и изменяйте жизнь, чтобы стать лучше.

5. Лучшие уроки часто приходят в самый трудный день. Оставайтесь сильными. Иногда жизнь возвращает вас на самое дно, чтобы заставить выучить урок, который вы не выучили бы любым другим способом. 

6. Успех легко проникает в наши головы, а неудачи легко проникают в наши сердца. Наш характер часто проявляется в моменты наших взлетов и падений. Будь скромным на вершине горы. Будь твердым и решительным у её подножия. Будь верен себе в промежутках между. 

7. Мы путаем занятость с продуктивностью. Мы должны обращать внимание исключительно на рост. Поэтому сфокусируйтесь на том, что действительно важно и отпустите то, что не позволяет расти. 

8. Чем больше бесконтрольных денег, тем больше проблем. Да, нам нужны деньги, чтобы жить. Нам нужно их заработать , сохранять, инвестировать. Но избегайте траты денег, которых вы не заработали, чтобы купить вещи, которые вам не нужны, которые созданы чтобы впечатлить людей, которых Вы даже не знаете. Управляй своими деньгами, иначе они будут управлять вам. 

9. Для счастья, большинству из нас не нужно больше, наоборот нужно меньше. В жизни бывают период, когда вы бесконечно складываете, но наступает момент, когда сумма что-то не сходится. В этот момент начинайте вычитать. Жизнь становится намного проще, когда вы очищаете беспорядок (умственный и физический), что делает её сложной. 

10. Наши модные гаджеты часто обезличивают нас. Все мы должны научиться быть более человечными. Не избегайте зрительного контакта. Не прячьтесь за гаджетами. Делитесь эмоциями лицом, а не смайлами. Рассказывайте истории. Слушайте истории. 

11. Как общество, мы слишком увлечены внешней красотой. Если бы весь мир вдруг ослеп, как люди смогут увидеть вашу красоту? Человек хозяин тела, но он внутри него. Будьте красивым внутри иначе внешняя красота – это только дешевый фантик. И всегда старайтесь видеть истинную красоту в других. 

12. Большинство ваших аргументов бессмысленны. Будьте избирательны в своих боях. Часто простое принятие различий – лучше, чем ваша правота. 

13. По умолчанию, мы судим других по их поступкам, а себя по своим идеалам. Вы сами по себе уже тот тип человека, которого вы хотите встретить и с кем хотите быть рядом. Вы – единственный человек, чьи действия, слова и идеалы всегда будут вам нравиться. 

14. Не всегда нам возвращается столько же, сколько мы отдаем. Если вы ждете, что люди всегда будут делать столько же, сколько Вы сделали для них, вас ждет горькое разочарование. Не у всех же сердце, как у вас. 

15. Обвинение других – это признание невозможности контролировать свою жизнь. Верните власть над своей жизнью обратно. Лучшая часть вашей жизни начнется на следующий день, как только вы решите, что ваша жизнь является вашей собственностью. Это произойдет только после того, как вы перестанете на кого-то полагаться или считать кого-то виноватым. 

16. Легче держаться, чем отпустить и расти. Отпустите и двигайтесь вперед, только это поможет вам осознать, что некоторые вещи всего лишь являются частью вашей истории, но не частью вашей судьбы. 

17. Если вы хотите, получить выгоду, то вы должны быть готовы на это потратиться. Большинство мечтает о наградах без рисков. Торжества без испытания. Но жизнь играет по другим правилам. Когда вы найдете то, что вы хотите, спросите себя: “Что я готов отдать, чтобы это получить?” 

18. Даже при всех наших достижениях, прогресс по-прежнему требует старого доброго рутинного труда. В современной культуре, которая ищет быстрых и легких результатов, мы должны познать красоту усилий, терпения и настойчивости. Будьте сильным, будьте настоящим и стройте свою жизнь вокруг ваших ежедневных здоровых ритуалов. 

19. Когда возникают хорошие возможности, мы никогда не почувствуем себя на 100 процентов готовыми. Самые большие возможности заставляют нас расти эмоционально и интеллектуально.

Они заставляют нас напрячь все силы и покинуть нашу зону комфорта, а это значит, что мы не будем чувствовать себя полностью комфортно.

А когда мы не чувствуем себя комфортно, мы не чувствуем себя готовыми. 

20. У многих жизнь может неожиданно оборваться. Так или иначе, никто из нас не может жить вечно. Поэтому гораздо труднее изменить длину своей жизни, чем её глубину. Итак, как глубоко вы живете сегодня? Вот о чём Вы должны волноваться сегодня, а не о том, как долго вы ещё проживёте. 

Это

Как избежать тревоги и беспокойства за своё «завтра»?

Заключительные мысли  Опять же, хотелось бы напомнить, что жизнь иногда жесткая штука. Мы должны перестать пытаться контролировать каждый аспект жизни, мы должны научиться сопротивляться всем невзгодам. Будьте внимательны.

Всегда будьте здесь и сейчас. Шагайте сегодня и шагайте смело. Не жалейте. Не оглядывайтесь назад.

 

Мы не можем знать, что скрывается за горизонтом, но именно это делает наше путешествие, каждый новый день, интересным и увлекательным и именно это делает Сегодня столь важным днём.

опубликовано econet.ru 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/135425-20-zhestkih-zhiznennyh-istin-kotorye-nikto-ne-hochet-priznavat

Как отважиться жить жизнью своей мечты

95 % нашего общества никогда не будут жить жизнью своей мечты

Наверное каждый, кто родом из детства, мечтал о волшебной палочке, один взмах которой позволяет исполнять свои самые заветные мечты.

Ведь быть счастливым – это, по сути, самое главное желание и предназначение человека.

Однако в суете будней мы часто забываем о себе и своих мечтах.

И только приближение праздников заставляет задуматься о том, как же начать жить той жизнью, о которой мы грезили когда-то.

Например, мечтали в детстве, когда ещё не существовало никаких внутренних барьеров и ограничений, и мы были абсолютно уверены в своих возможностях и успехе.

Помните историю об учителе рисования и девочке, которая рисовала Бога?

Когда учитель спросил, что она рисует, девчушка коротко сказала:

– Бога!

Учитель удивился:

– Это замечательно! Но, на самом деле, никто точно не знает, как выглядит Бог!

Малышка ответила:

– Правда? Тогда сейчас, дайте только закончить.

1. Переключитесь на круг влияния вместо круга забот

С понятиями круга влияния и круга забот я познакомилась в замечательной книге Стивена Кови “Семь навыков высокоэффективных людей”.

Если объяснить очень коротко, круг влияния – это те события и вещи, которые непосредственно влияют на нас, и на которые непосредственно можем повлиять мы.

А круг забот – это те вещи и события, на которые мы влиять не можем, и вероятность влияния их на нас либо минимальна, либо косвенна.

Мы проживаем посредственную жизнь, потому что тратим драгоценное время и энергию, обсуждая такие темы как добиться мира во всём мире, как нужно работать правительству, что не так делают наши знакомые, друзья, коллеги, соседи…

Грустно, но факт: большинство подобных тем – это информационый “мусор”, ведь повлиять на обсуждаемые вещи и события мы не можем. Это тот самый круг забот, который будет только расти, и ослаблять нас, вызывать в нас навязанную беспомощность.

Как не заразиться вирусом бедности – читайте здесь.

Так что же нужно делать?

Есть прекрасное высказывание Матери Терезы, замечательно иллюстрирующее эту мысль:

– “Что Вы можете сделать для укрепления мира во всём мире? Идите домой и любите свою семью”.

И если мы последуем этому мудрому совету, и будем заботиться, прежде всего, о себе и своих близких, это и будет означать действия в круге влияния. 

Примечательно, что при этом наши силы и возможности будут только расширяться.

2. Отпустите ненужное

Мы порой даже не задумываемся о том, сколько в нашей жизни хлама. И под хламом я подразумеваю не только старые вещи либо те вещи, которые были нужны когда-то, а сейчас лежат без дела и занимают пространство.

Хлам – это и исчерпавшие себя отношения, и опостылевший бизнес или работа, и навязанные кем-то другим или чем-то другим (реклама, соображения престижа и т.д.) “желания”, “мечты” и принципы.

О чем говорит беспорядок в доме – читайте здесь.

Пример наших родителей и окружения, средства массовой информации программируют нас на то, что мы должны хотеть, и как мы должны жить. Мы стараемся этому соответствовать, и чувствуем себя всё более и более несчастными.

Так что же нужно делать?

Нужно отпустить из своей жизни ненужное. Перестать таскать за собой этот чемодан без ручки, который вроде бы и бросить жалко, и носить уже сил нет никаких.

Приведу замечательную цитату Симеона Афонского:

– “К тому, кто всё отпускает, всё приходит”.

То, что было чужим – уйдет, а Ваше – останется с Вами.

3. Следуйте за своими мечтами

Чудеса начинаются тогда, когда образ мечты, созданный в нашем воображении, оживает благодаря ярким эмоциям. Тем самым он прорастает в подсознании, и дальше совсем немного удачи – и он материализуется.

Когда мы относимся к своим мечтам с легкостью и непосредственностью, излучаем во Вселенную энергию намерения и любви, желаемое очень скоро приходит в нашу жизнь.

На словах понятно, а как на практике?

Что же нужно делать?

Вывод простой. Чтобы ни происходило в Вашей жизни в данный момент, это просто сегодняшняя ситуация, и такое положение дел не вечно.

Можно лгать окружающим, но не самим себе: вряд ли посредственная жизнь – это то, что Вас устраивает.

Постановка целей при поддержке Вселенной – читайте здесь.

И если Вы всё ещё читаете мою статью, вероятно, Вы тоже ощущаете и понимаете, что пришло время отважиться на что-то стоящее. Например, на мечту, которую Вы уже давно хотели реализовать.

И путь к этой мечте можно начать уже сегодня.

С уважением и пожеланиями удачи,

Публикации по теме:

стиль жизни

Источник: http://www.life-dzen.ru/articles_138.html

Почему мы не воплощаем в жизнь свои мечты

95 % нашего общества никогда не будут жить жизнью своей мечты

Вспомните школьные и студенческие годы.

Мы были уверены, что покорим мир, что добьемся высот и заработаем миллионы, а жить мы будем в роскошном коттедже на берегу океана… Знакомые мечты? Но годы идут, а наши мечты так и остаются мечтами.

Почему? Неужели мы не достойны добиться того, чего так желали, или мы что – то делаем неправильно, и именно поэтому все наши попытки тщетны? В этом мы и попробуем разобраться.

Кто не ценит свое время, тот не знает цену своей жизни

Эти гениальные слова произнес Чарльз Дарвин, и в нашей ситуации они выступают как нельзя кстати. Ну, посудите сами, действительно, каждый человек уверен, что у него еще целая куча времени, чтобы осуществить все свои мечты и исполнить задуманное, а пока можно и «дурака повалять» и беспечно прожить свои годы, которые, увы, уже не вернуть.

Молодой и амбициозный человек все откладывает «на потом» и придается жизненным утехам, праздно проводя свое драгоценное время.

А через несколько лет, когда и силы уже не те, и времени практически нет, мы хватаемся за голову и понимаем, что, и на вершине горы мы еще не были, и на дне океана с акулами не плавали, и свой дом на берегу моря не построили, да и миллионы нам тоже пока не светят. Так кто в этом виноват?

Запомните одну прописную истину, в проблемах человека виноват только он сам. В этом не виновато время, государство или окружающие люди.

Конечно, никто не говорит, что следует отказаться от всех жизненных радостей и ценностей ради достижения собственной мечты, но необходимо всегда помнить ту цель, которую вы перед собой когда – то поставили.

Ошибочно предполагать, что у каждого из нас еще много времени, и мы все успеем. Ведь в один прекрасный день вы обернетесь назад и поймете, что половина жизни уже прожита, а мечта пока так и осталась мечтой.

Итак, вот вам первый ответ на вопрос, почему мы не воплощаем свои мечты – мы не ценим время, которое имеем и тратим его совершенно не по назначению. Всегда помните, что время быстротечно, и то, что полчаса назад казалось только будущим, уже является далеким прошлым.

Кто не совершает ошибок, тот ничего не делает

И знаете, что самое удивительное? Каждый из нас полностью согласен с данным высказыванием: мы знаем, что надо всегда идти вперед и не останавливаться не перед какими трудностями.

Нам прекрасно известно, что «дорогу осилит идущий», что «под лежачий камень вода не течет» и так далее и тому подобное. Вот только, когда дело касается собственной мечты, мы сразу начинаем давать «заднюю».

А почему? Да потому что мы боимся совершить ошибку и не оправдать собственные надежды и надежды окружающих. Конечно, именно поэтому легче отказаться от своей мечты, чем довести дело до конца.

Страх – это первородное человеческое чувство. Когда возникает страх, все остальные чувства отходят на задний план.

Так что, если у вас есть мечта, и ее исполнение – это ваша главная цель, в первую очередь, постарайтесь избавиться от страха перед ошибками. Не бойтесь падать и снова подниматься.

Вполне возможно, что человек, который взобрался на вершину горы, до этого несколько раз с грохотом катился вниз…

Более того, необходимо научиться осознавать, что ошибки – это неотъемлемая часть исполнения любых желаний и осуществления заветной мечты. Ведь именно благодаря ошибкам, люди учатся поступать правильно и находить верный путь из любых, даже самых сложных ситуаций.

Так что, запомните – никогда не бойтесь совершать ошибки и спотыкаться, как говорится, не набив шишек, нельзя осуществить ни одну мечту.

Отсутствие веры

Еще одна проблема, из – за которой мы не можем достичь желаемого – это отсутствие веры в собственные силы.

Каждый человек без исключения хочет чего – то, строит планы и лелеет свои мечты, но в какой – то момент внутренний голос начинает твердить, что у вас ничего не получится, что у вас не хватит сил исполнить задуманное, что сил маловато… Несмотря на то, что к внутреннему голосу стоит и надо прислушиваться, в такие моменты лучше всего не обращать внимание на свое внутреннее «Я».

Или же есть другой способ осуществить свои мечты – это переубедить себя же в том, что у вас хватит сил. Верьте в себя – всегда и во всем. Самое главное – это верить в собственные силы и знать, что нет ничего невозможного.

Зона комфорта – нужна ли она?

Каждому человеку удобно в том мирке, который он сам и создает – это факт, доказанный всеми психологами и социологами.

Зачастую, этот мирок находится в квартире человека и рядом с его близкими людьми, устоявшейся работой и привычными действиями.

Другими словами, мы создаем возле себя кокон, в котором живем, и нам там нравится, так как ничто не может потревожить наше сознание и заставить нас волноваться и переживать.

Но, дело в том, что наши мечты лежат за пределами нашего кокона, и чтобы исполнить желаемое, нам необходимо покинуть ту зону комфорта, которую мы создали. А это стресс для человеческого организма, да будет вам известно!

И вот именно в этой ситуации люди подразделяются на две категории: первая категория исполняет свои мечты, а вот вторая не исполняет. А вот зависит это от того, сможет ли человек пережить этот стресс и покинуть зону комфорта для будущих свершений или нет.

На самом деле, все очень просто: для того, чтобы исполнить свою мечту, необходимо покинуть свою зону комфорта, выбраться из кокона и приложить все силы для достижения желаемого. Всем известно, что сидя на одном месте или, например, лежа на диване или удобно устроившись в своем кресле, никакую мечту не исполнишь, так как ее вам не попадут на блюдечке с голубой каемочкой.

Таким образом, можно долго спрашивать себя, почему же мы не можем осуществить свои мечты, а можно взять себя в руки, посмотреть по сторонам и начать двигаться в направлении поставленной цели.

Самое главное – не бойтесь ошибок, верьте в себя и откажитесь на время от привычной жизни – и тогда вы обязательно исполните свои мечты. И, не забывайте – дорогу осилит идущий.

Можно долго размышлять, а можно взять и сделать первый шаг навстречу мечте. Удачи!

Людмила Мальцева

Источник: https://zhenskaya-dusha.ru/zhenskaya-psihologiya/479-pochemu-my-ne-voploshaem-svoi-mechty-v-zhizn

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.