+7(499)-938-42-58 Москва
+7(800)-333-37-98 Горячая линия

Как быстро и эффективно подготовиться к экзамену

Содержание

Как быстро подготовиться к экзамену: эффективные советы

Как быстро и эффективно подготовиться к экзамену

Воспользуйтесь алгоритмом создания идеального конспекта. Примените методику «3-4-5» и изучите огромный объем материала в три подхода.

Освойте технику скорочтения – она подходит под особенности восприятия 80% людей. Кушайте шоколад, орехи и апельсины, но исключите успокоительные препараты.

А еще задействуйте приметы, если верите в них – оказывается, это действительно может помочь. Теперь поговорим обо всем подробнее.

Как подготовиться к экзамену за день

Если это теория. Создайте идеальный конспект и воспользуйтесь методикой «3-4-5», которая поможет за 1 день запомнить большой объем информации.

Также важно разложить материал в своей голове – даже в условиях строго ограниченного времени ответьте на несколько вопросов по теме. Вопросы и задания легко найти в сети или в методичках.

При наличии времени можно проверить себя небольшими тестами.

Если это практика. Случаи, когда вам предстоит решать, выполнять лабораторные работы, проводить всевозможные анализы и так далее. В этом случае малоэффективно решать типовые задания самостоятельно, особенно если это сложные задачи.

Лучше посмотреть, как это делают другие. В сети масса видеоуроков и видео-решений, выполнения лабораторных работ – посмотрите их.

Акцентируйте внимание на малопонятных элементах решения и при необходимости пробегитесь по теории, освежите в памяти или изучите базовые правила, теоремы, процессы.

Если это язык. Вышеперечисленные правила сложно применить к сдаче экзаменов по иностранным языкам. Если вам предстоит аудирование, то подготовьте набор фраз по каждой из тем, которые будут на экзамене.

Практика показывает, что для обеспечения «тройки» достаточно иметь в арсенале хотя бы 5 фраз. Если предстоит тест – постарайтесь пройти типовые варианты и понять логику составления методических материалов.

Чаще всего в ходе тестирования проверяется знание определенных групп лексики и грамматических правил. Изучите их, как только поймете, что от вас требуется.

Не пропустите: ТОП-20 секретов как вставать рано утром и высыпаться

Как подготовиться к сдаче экзаменов за 3 дня

Если это теория. В вашем распоряжении минимум 3 дня – самое время для использования методики «3-4-5». Во время подготовки также рекомендуем создать идеальный конспект, который поможет не только обзавестись кратким изложением необходимого объема информации, но и обеспечит лучшее запоминание материала.

Не пренебрегайте возможностями скорочтения. При подготовке к экзамену по литературе имеет смысл овладеть кратким содержанием произведений и прочитать рецензии к ним.

Если это практика. Имеет смысл сочетать самостоятельное решение задач и выполнение лабораторных работ с просмотром видеоматериалов. Помните, что у вас не так много времени.

Поэтому откройте типовые задачи, просмотрите задания и условия и отметьте одним цветом те, которые вы точно не можете решить. Другим – те, с которыми точно возникнут проблемы. В первую очередь проработайте первые, потом вторые.

Пропускайте задачи, в решении которых вы сильны – нет времени на самоутверждение.

Если это язык. При наличии 3-х дней в запасе стоит не только заучить наборы фраз и слов по темам, которые будут на экзамене, но и уделить время правилам грамматике. Постарайтесь браться за те разделы, в которых вы чувствуете себя особенно слабыми. Если что-то категорически не получается и не запоминается – пропустите это и переходите к следующим правилам.

  ТОП-12 лучших онлайн школ
Перейти на сайт школы – Бесплатный пробный урокМеждународная школа иностранных языков, включая японский, китайский, арабский. Так же доступны компьютерные курсы, искусство и дизайн, финансы и учёт, маркетинг, реклама, PR.
Перейти на сайт школыОнлайн тренажер для подготовки школьников к ЕГЭ и ОГЭ по персональному адаптивному плану. Задачи по каждой теме удобно собраны в одном месте. Никакой «воды» — только самое важное.
Перейти на сайт школыИндивидуальные занятия с репетитором по подготовке к ЕГЭ, ОГЭ, олимпиадам, школьным предметам. Занятия с лучшими преподавателями России, более 23 000 интерактивных задач.
Перейти на сайт школыОбразовательный IT-портал, который помогает стать программистом с нуля и начать карьеру по специальности. Обучение с гарантированной стажировкой и бесплатные мастер-классы.
Перейти на сайт школы – Бесплатный пробный урокКрупнейшая онлайн-школа английского языка, которая дает возможность индивидуально выучить английский с русскоязычным преподавателем или носителем языка.
Перейти на сайт школы – Бесплатный пробный урокШкола английского языка по Skype. Сильные русскоязычные преподаватели и носители языка из Великобритании и США. Максимум разговорной практики.
Перейти на сайт школы – Бесплатный пробный урокОнлайн школа английского языка нового поколения. Преподаватель общается со студентом по Скайпу, а урок проходит в цифровом учебнике. Персональная программа обучения.
Перейти на сайт школыДистанционная онлайн-школа. Уроки школьной программы с 1 по 11 класс: видео, конспекты, тесты, тренажеры. Для тех, кто часто пропускает школу или проживает вне России.
Перейти на сайт школыОнлайн-университет современных профессий (веб-дизайн, интернет-маркетинг, программирование, менеджмент, бизнес). После обучения студенты могут пройти гарантированную стажировку у партнеров.
Перейти на сайт школыКрупнейшая площадка онлайн образования. Позволяет получить востребованную интернет-профессию. Все упражнения размещены онлайн, доступ к ним не ограничен.
Перейти на сайт школыОбразовательный онлайн сервис, где собраны тренинги по развитию навыков скорочтения, креативного мышления, ораторского мастерства, памяти и других умственных навыков.
Перейти на сайт школы – Бесплатная регистрацияИнтерактивный онлайн-сервис для изучения и практики английского языка в увлекательной игровой форме. Эффективные тренировки, перевод слов, кроссворды, аудирование, словарные карточки.

Как подготовиться к сдаче экзаменов за месяц

Если это теория. За месяц можно подготовиться правильно: составить план занятий в щадящем режиме и придерживаться его. Но не расходуйте время впустую – используйте его рационально.

Очень важно определить объем материала, который нужно изучить за 1 день – например, 2 билета или 3 темы. Соблюдайте план занятий. Скорее всего, вам придется совмещать подготовку по нескольким предметам.

В этом случае лучше сначала готовиться к практике и только потом к теории.

Если это практика

Источник: https://info-profi.net/podgotovitsya-k-ekzamenu/

Подготовка к экзаменам: как с лёгкостью запомнить больше

Как быстро и эффективно подготовиться к экзамену

Все мы разные, поэтому и стратегии подготовки к экзамену у нас будут отличаться. Отталкивайтесь от своих индивидуальных особенностей. Если вы аудиал, читайте учебники и конспекты вслух, если кинестетик — пишите по своим конспектам шпаргалки и составляйте план ответа.

Ещё один эффективный метод — карта мыслей. Это отличный способ структурировать информацию, освежить знания и быстро вникнуть в суть предмета даже спустя продолжительное время. Подробнее о том, как составлять ментальные карты и как работать с ними, мы рассказывали тут.

Какие вопросы учить первыми? Если в течение семестра вы неплохо разобрались в предмете, приступайте к вопросам, о которых имеете хоть какое-то представление.

Если каждый новый блок нельзя понять без предыдущего, то вариант один: учите всё строго по порядку.

Также имеет смысл начинать со сложных вопросов, выделяя достаточно времени на их изучение. Лучше разобраться с ними, пока вы не устали и не потеряли концентрацию. Лёгкие вопросы оставляйте на потом.

И будьте последовательны. Придерживайтесь выбранной стратегии, даже если начинаете паниковать с приближением экзамена.

Стремитесь к пониманию, а не запоминанию

Вникайте в билет, а не старайтесь его вызубрить. Заучивание — заведомо проигрышная стратегия, которая к тому же отнимает больше времени. Находите логические связи в вопросах, придумывайте ассоциации.

Конечно, в каждом предмете есть информация, которую нужно знать наизусть: даты, формулы, определения. Но даже их запоминать легче, если вы понимаете логику.

На экзамене рассказывайте материал своими словами, домысливайте, чтобы ответ был более развёрнутым.

Методика «3–4–5»

giphy.com

Хороший метод, когда к экзамену нужно подготовиться за короткий промежуток времени. Потребуется всего три дня, но работы предстоит много. Каждый день нужно прорабатывать весь материал, но на разном уровне, постоянно углубляясь.

В первый день вы прочитываете весь свой конспект или методичку, чтобы освежить знания по предмету, грубо говоря — втянуться. Условно считаем, что вы уже можете сдать экзамен на тройку.

Во второй день разбираетесь с теми же вопросами, но уже по учебнику, чтобы узнать больше деталей и тонкостей. Если вы готовитесь старательно, можете уже рассчитывать на четвёрку.

В последний день вы доводите свои ответы до идеала: повторяете, заполняете пробелы, запоминаете. После третьего дня вы готовы сдать экзамен на отлично.

Два дня на изучение, один на повторение

Система очень простая: весь материал нужно разбить на две одинаковые части и выучить его за два дня. Третий день целиком уделяется повторению.

Ставьте ограничение по времени

Вникать в каждую тему можно бесконечно долго, поэтому не старайтесь запомнить все тонкости. Из большой главы в учебнике выделяйте главные мысли: структурированный материал небольшого объёма воспринимать легче.

В университетские годы мы делили все билеты между одногруппниками и каждый готовил краткий конспект по своей части. Если в вашей группе взаимопомощь не развита, можно попросить материалы и шпаргалки у студентов старших курсов.

Не застревайте

Если чувствуете, что слишком долго сидите над одним вопросом, пропускайте его. Лучший мотиватор при подготовке — таймер. Решите, сколько времени вы можете уделить одному билету, например 30 минут, и по истечении срока переходите к следующему. Выделите несколько часов перед экзаменом, чтобы разобраться с пропущенными вопросами.

Составьте план ответа на билет

Любой, даже самый обширный вопрос можно описать в нескольких словах. При этом каждый тезис должен вызывать ассоциации.

Такой план можно быстро просмотреть перед экзаменом, чтобы настроиться на рабочий лад. Известен метод трёх предложений: выписывайте по каждому вопросу проблему, главную мысль и вывод.

Изучение зависит от предмета

Индивидуальные особенности есть не только у вас, но и у изучаемого предмета. Например, точные науки — математика, физика — требуют практики. Для гуманитарных наук важно умение перерабатывать большие объёмы информации, запоминать даты, имена, определения.

Но, повторюсь, к изучению любого предмета нужно подходить активно: вникать в вопрос и стремиться к пониманию.

Важен и формат экзамена. Если вы готовитесь к устному экзамену, проговаривайте свои будущие ответы вслух. Моя любимая тактика — пересказывать материал кому-нибудь из домашних или, когда они не проявляют энтузиазма, самой себе перед зеркалом. Ещё лучше, если кто-то будет не просто вас слушать, но и задавать вопросы, когда что-то непонятно.

Если готовитесь к тестированию, стоит прорешать десяток типовых тестов, выписать свои ошибки, повторить проблемные темы и прорешать всё снова.

Если экзамен письменный, нужно заранее продумать структуру ответа.

Готовьтесь вдвоём или втроём

Выпишите самые сложные, на ваш взгляд, темы — коллективный разум поможет разобраться с ними быстрее. Лучше кооперироваться с одногруппниками, которые настроены на учёбу, иначе подготовка к экзамену может перейти в обычную приятную встречу с дружескими разговорами.

Нет, это не значит, что шутить и отдыхать возбраняется. Просто не забывайте о главной цели собрания.

Viktor Kiryanov/Unsplash.com

Ещё несколько рекомендаций по подготовке к экзаменам

  1. Делайте перерывы. Это поможет вам расслабиться и разложить новую информацию по полочкам.
  2. Выключите телефон, не заходите в социальные сети, не приближайтесь к телевизору. Если не можете справиться с искушением, почитайте о том, как бороться с отвлекающими факторами.
  3. Высыпайтесь.
  4. Не забывайте о еде: это даст дополнительные силы вашему организму. Однако переедать не стоит. Обычно после излишне плотного обеда начинает клонить в сон, и учиться совсем не хочется.
  5. Избегайте стрессовых ситуаций и негатива от других людей. Атмосфера во время занятий должна быть максимально благоприятной.
  6. Не слишком полагайтесь на шпаргалки и возможность списать. А если вы не умеете хорошо списывать (согласитесь, это тоже нужно уметь), не стоит даже начинать.
  7. Обустройте место для занятий: светлое, комфортное, со всеми необходимыми материалами под рукой. Кровать не самый подходящий вариант: велика вероятность заснуть на скучной теме.
  8. Делайте маркированные списки: их легче запоминать.
  9. Отвлечься и размять затёкшие за время длительного сидения мышцы помогут занятия спортом. Кроме того, во время бега, езды на велосипеде или подобной физической активности можно не спеша поразмышлять над сложными вопросами.
  10. Если чувствуете, что не настроены на учёбу, начните с темы, которая кажется вам наиболее интересной. Это поможет войти в колею.
  11. Ходите вечером на прогулки. Во время подготовки нервы обычно на взводе, поэтому нужно немного расслабляться.
  12. Составьте чёткий план подготовки.

Источник: https://lifehacker.ru/podgotovka-k-ekzamenu/

Как быстро подготовиться к экзамену: практические советы

Как быстро и эффективно подготовиться к экзамену

Как быстро подготовиться к экзамену? Ответ на этот непростой вопрос вынуждены периодически искать многие школьники и студенты. Если времени осталось совсем немного, главное правило гласит, что нельзя впадать в панику. Советы, приведенные в статье, помогут тем, кто вынужден штудировать экзаменационный материал в ускоренном темпе.

Как быстро подготовиться к экзамену: распределение времени

Ни для кого не секрет, что попытка изучать экзаменационные билеты в режиме нон-стоп всегда оборачивается провалом.

Как быстро подготовиться к экзамену и получить хорошую оценку? Занятия необходимо чередовать с отдыхом. К примеру, можно учиться в течение часа, а затем посвящать отдыху около 15 минут.

Психологи утверждают, что так материал усваивается легче, потому что учащийся успокаивает себя мыслями о грядущем перерыве.

Стоит учитывать и то, что отдых должен быть правильным. Обязательно стоит отойти на это время от компьютера. В идеале следует отправиться на непродолжительную прогулку или выполнить несколько несложных упражнений. Физическая активность положительно сказывается на работе мозга, избавляет от напряжения.

Правильная обстановка

Как быстро подготовиться к экзамену? Перед началом занятий нужно устранить все факторы, которые способны отвлечь от учебы. К примеру, целесообразно будет выйти из “Скайпа”, отключить сотовый телефон, предупредить родственников и друзей, чтобы не беспокоили. Конечно же, заниматься необходимо в тишине, поэтому обязательно стоит найти подходящее место.

Что делать, если никак не удается заставить себя приступить к изучению экзаменационного материала? В этом случае необходимо уговорить себя потратить на занятия всего несколько минут. Такой подход поможет незаметно втянуться в учебный процесс. Также можно попытаться придумать для себя действенный стимул.

Как быстро подготовиться к экзамену, если предстоит выучить большой объем материала? На помощь придут хитрости, знакомые всем опытным студентам. Наибольшей популярностью у учащихся пользуются приемы мнемоники. Этот метод подразумевает использование ассоциаций. Чем более яркими окажутся образы, тем проще им будет отложиться в памяти.

К примеру, как быть студенту, которому необходимо запомнить биографию того или иного исторического деятеля? Стоит вспомнить знакомого человека, который похож на этого персонажа внешне или с точки зрения характера, носит такое же имя и так далее. Замечательно, если ассоциации будут смешными, многим людям так проще усваивать информацию.

Запоминаем даты

Как хорошо подготовиться к экзамену? У многих студентов наибольшие сложности вызывает необходимость запоминать точную информацию. Камнем преткновения способны служить формулы, даты, аксиомы.

Чтобы цифры надолго закрепились в памяти, необходимо мысленно соотнести их с числом, которое хорошо помнит учащийся. Скажем, историческая личность могла появиться на свет в тот же день, что и друг или родственник.

Или дата напоминает знакомый телефонный номер.

Можно запечатлеть в памяти и формулу, если перестать воспринимать ее именно как формулу. При внимательном разглядывании можно увидеть знакомую фигуру, понять, что формула напоминает определенное слово и так далее. Важно лишь не забыть еще до начала экзамена, какие именно ассоциации вызвал материал.

О пользе шпаргалок

Как хорошо подготовиться к экзамену, чтобы сдать его на пять? Шпаргалки – изобретение, способное прийти на помощь к человеку, у которого наиболее развита моторная память. Во время записывания материала часть его неизбежно закрепляется в памяти студента.

Помимо этого, шпаргалка полезна тем, что представляет экзаменационный билет в структурированном виде, лишняя информация просто отбрасывается, остается лишь суть. С ее помощью удобно повторять материал, особенно в условиях временных ограничений. Кстати, психологи рекомендуют обязательно брать такие «заготовки» с собой, отправляясь на экзамен, так как это вселяет определенную уверенность.

Правило трех предложений

Как эффективно подготовиться к экзамену? На помощь школьнику может прийти и правило трех предложений. Суть этого метода легко понять на примере работы с одним билетом. Сначала учащийся должен внимательно прочитать лекцию, посвященную теме билета. Затем выбрать три главных предложения, которые в общих чертах передают весь изложенный в ней материал.

Три выбранных предложения необходимо несколько раз проговорить вслух, а также записать – подобные действия помогают активизировать различные виды памяти. Работа с остальными билетами ведется таким же образом. Разумеется, этот метод подходит в первую очередь тем студентам, которым предстоит сдавать гуманитарный предмет.

Творческий метод

Как подготовиться к экзамену за 2 дня? Способности каждого ученика индивидуальны, поэтому нужно выбрать метод изучения материала, который дает наилучшие результаты в конкретном случае. К примеру, студенты, которым нравится рисование, могут обратить это увлечение в свою пользу во время штудирования экзаменационного материала.

Вместо того чтобы писать шпаргалки, необходимо нарисовать их. Зарисовывать можно ассоциативные образы, диаграммы – все что угодно. Во время создания таких рисунков полезно использовать разные цвета.

Метод интервью

Как подготовиться к экзамену за 2 дня? Очевидно, что необходимо не только успеть прочитать весь материал, но и не забыть его за время подготовки.

Поэтому нельзя забывать о повторении, во время которого полезно использовать метод интервью. Нужно задавать самому себе различные вопросы, касающиеся темы билета, а затем давать на них ответы.

Желательно при этом вопросы придумывать, а не заимствовать из учебников, так как это способствует лучшему пониманию материала.

Еще проще могут поступить студенты, которые готовятся к экзамену в компании однокурсников. Нужно просто объяснять друг другу изученные темы. Кстати, в качестве слушателей можно использовать и членов семьи, попросив их изображать живой интерес и задавать уточняющие вопросы.

Если остался один день

Как за день подготовиться к экзамену, реально ли это? Если в запасе всего сутки, акцент необходимо сделать не на зубрежку, а на понимание изучаемого материала.

Необходимо потратить некоторое время на отделение простых вопросов от сложных тем, а затем сконцентрироваться на изучении последних.

Во время занятий нельзя забывать о необходимости делать перерывы, в противном случае эффективность снизится.

Как подготовиться к экзамену за ночь? К сожалению, у школьников и студентов может возникнуть и такая необходимость. Оказавшись в подобной ситуации, нужно сосредоточиться на изучении простых вопросов, отдать предпочтение темам, в которых учащийся хоть что-то понимает. Если время останется, можно переключиться на более сложный материал, уповая на возможности своей памяти.

Как подготовиться к экзамену за ночь? Если большая часть материала все же осталась неизученной, стоит рассчитывать в первую очередь на везение. Если же вытянут «неправильный» билет, сразу сдаваться не стоит.

Можно попытаться перевести разговор с преподавателем на знакомые темы, если они в той или иной степени перекликаются с экзаменационным вопросом.

В некоторых случаях такой подход действительно срабатывает, особенно если учащийся не рассчитывает на высший балл.

Источник: http://fb.ru/article/255717/kak-byistro-podgotovitsya-k-ekzamenu-prakticheskie-sovetyi

Как эффективнее подготовиться к экзамену: 10 советов

Как быстро и эффективно подготовиться к экзамену

Как и многие другие студенты, Вы можете быть недовольны результатами, которые Вы получили на последних экзаменах. Вы испытываете постоянное ощущение, что даже несмотря на то, что Вы, на первый взгляд, вкладываете в учебу всю энергию и старания, все равно не можете добиться желаеиого результата, или, что Вы все равно делаете что-то не правильно.

Огромное значение здесь имеет подготовка к экзамену. И конечно, мы все где-то и когда-то слышали об этом феноменальном студенте, который тратит на подготовку к тестам не более пары-тройки часов в последнюю ночь перед экзаменом и получает сплошные пятерки.

Мы с восхищением смотрим на тех счастливых сокурсников, которые, практически не тратя никакого времени на подготовку, без малейших видимых усилий получают отличные оценки на всех экзаменах.

Какой же чудесный секрет знают эти счастливчики? Что в действительности помогает им проходить сквозь зубодробильный экзаменационный процесс так беззаботно и непринужденно?  

Поверьте, друзья, что причины успеха в подавляющим большинством случаев, здесь гораздо менее эзотеричны, чем думают многие из Вас. 

Занимаясь преподавательской деятельность уже много лет, я пришел к выводу, что большинство успешных учеников отличаются тем, что последовательно применяют серию продуктивных стратегий с целью достижения четко определенных целей в обучении и получении высоких экзаменационных баллов на протяжении всего академического периода.

Ниже, я приведу десять важных советов и рекомендаций, касающихся самой главной части академического периода – экзаменов

1.    Дайте себе достаточно времени для подготовки

Не откладывайте подготовку к экзамену до последней минуты. Хотя и есть некоторые студенты, которые успешно осиливают запомнить многостраничный учебный фолиант в последнюю ночь, широко признано, что (для большинства из нас) это далеко не лучший способ  провести несколько последних часов перед тестом.

Чтобы помочь себе правильно распланировать подготовку к экзамену, составьте расписание, подобно тому, которое есть у Вас в школе или университете. Запишите, сколько у Вас экзаменов и дни, когда Вам предстоит их сдавать. Затем организуйте свою подготовку в соответствии с этим расписанием.

Вы можете заранее спланировать, что потратите больше времени на подготовку к некоторым экзаменам, чем на остальные. В любом случае, найдите оптимальный баланс, который будет Вам максимально удобным.

2.    Организуйте свое рабочее место

 

Скажите, у Вас на столе хватает места для учебников и конспектов? Достаточно света? Удобен ли Ваш стул? Ваши компьютерные игры скрыты из виду?

Попытайтесь избавиться от всех отвлекающих факторов и убедитесь, что Вы чувствуете себя как можно более комфортно, и одновременно, способными сосредоточиться. Для некоторых из Вас это полная тишина, для других – негромкая фоновая музыка.

Некоторым “фанатам порядка”, чтобы сосредоточиться, требуется полная опрятность и организованность на рабочем столе, в то время как у других там может процветать идеальный для них “творческий беспорядок” потому что они чувствуют себя гораздо комфортнее в этой загроможденной среде.

Подумайте о том, что в большей степени подходит для Вас, и найдите время, чтобы все исправить.

3.    Старайтесь чаще использовать схемы и диаграммы

Наглядные пособия чрезвычайно полезны при повторении учебного материала. Перед тем, как начать повторение темы, попробуйте для себя написать все, что Вы уже знаете о теме, а затем подчеркните, где имеются пробелы.

Приближаясь к экзамену, скомпонуйте свои заметки о повторении в диаграмму на одной странице. Компоновка основных идей в таком кратком формате позднее поможет Вам быстро вспомнить все, что нужно знать во время экзамена.

4.    Практикуйтесь на аналогичных экзаменах предыдущих лет

Одним из наиболее эффективных способов подготовки к экзаменам является практика прохождения вопросов в формате такого же теста из прошлых версий. Это поможет Вам привыкнуть к формату вопросов, и, если Вы засекаете время на ответы,  может быть хорошей практикой для отработки навыков работы в рамках установленного лимита времени на каждый раздел.

5.    Практикуйте отвечать на вопросы в присутствие “аудитории” слушателей 

Родители,  братья и сестры, другие члены семьи, соседи по комнате в общежитии не должны раздражать во время подготовки к экзамену. Используйте их в своих интересах.

Попробуйте попросить их послушать и постарайтесь объяснить им ответы на некоторые экзаменационные вопросы.

Это поможет Вам прояснить, где в Ваших ответах есть неясности и на чем Вам нужно сосредоточить дополнительное внимание.

6.    Готовьтесь к экзамену в группе с друзьями

Собирайтесь вместе с друзьями для подготовки к экзамену. У Вас могут быть вопросы, на которые у них есть ответы, и наоборот. Главное, чтобы все члены группы были сосредоточены на теме в течение согласованного времени, и тогда этот вариант может быть одним из наиболее эффективных способов подготовки.

7.    Не забывайте делать регулярные перерывы между занятиями

Хотя иногда Вам может казаться, что лучше всего готовиться к экзамену как можно больше часов, это на самом деле может быть контрпродуктивным. Если, например, спортсмен тренируется участвовать в марафоне, он не станет тренироваться 24 часа в сутки. Аналогичным образом, и это доказано многочисленными исследованиями, для долгосрочного сохранения знаний очень полезны регулярные перерывы.

Все люди разные, поэтому разработайте учебную программу, которая идеально подходит Васм. Если наибольшая работоспособнось бывает у Вас по утрам, начинайте заниматься рано, прежде чем передохнуть в обеденное время. Наоборот, если Вы более продуктивны в ночное время, сделайте более продолжительный перерыв в утренние часы, так чтобы  быть готовым основательно поработать вечером.

И старайтесь не “посыпать голову пеплом” из-за чувства вины, что Вы пару часиков понаслаждались ярким солнечным светом, вместо того, чтобы провести эти часы,  сгорбившись над учебниками. Помните, что витамин D чрезвычайно важен и полезен  для здорового мозга.

8.    Помните про пищу для ума

Вам может казаться, что Вы, безусловно, заслужили эту конфету или пирожное. Вдобавок, у Вас нет ни минуты свободного времени чтобы стоять у плиты.

Тем не менее, то что Вы едите, оказывает огромное влияние на уровень работоспособности и умение сосредоточиться, поэтому держитесь подальше от нездоровой пищи.

Старайтесь, чтобы Ваше тело и мозг получали соответствующее “горючее”, выбирая здоровые и питательные продукты, которые, как доказано, помогают повышению концентрации и памяти. Среди них такие продукты, как рыба, орехи, семечки, йогурт, черника.

То же самое относится и к экзаменационному дню – обязательно ешьте качественную еду перед экзаменом. Это должны быть продукты, которые обеспечат медленное высвобождение энергии . Сахар может показаться привлекательным, но через час Ваш энергетический уровень может стать слишком низким .

9.    Спланируйте свой экзаменационный день

Удостоверьтесь, что Вы хорошо подготовили все, что может понвдобиться в день экзамена – не оставляйте это на последнюю минуту.

 Иначе Вы рискуете внезапно осознать, что не знаете дорогу, как туда добраться, или будете в неведении, что именно должны взять с собой.

Заранее познакомьтесь со всеми правилами и требованиями, и спланируйте свой маршрут и время в пути. Если возможно, выполните пробную поездку. Если нет, запишите четкие указания.

Определите, сколько времени потребуется, чтобы добраться туда – затем добавьте дополнительное время. Вы действительно не хотите прибыть на экзамен, пробежав полпути из-за того, что заблудились. Вы можете также спланировать поездку на экзамен с друзьями или одноклассниками, в случае, если Вы знаете, что они пунктуальны.

10.    Пейте достаточное количество воды

И, наконец, последнее, но не менее важное:  вода необходима для Вашего мозга чтобы он мог работать с макимальной продукьтвностью. Убедитесь, что Вы продолжаете пить достаточный объем воды на протяжении всего периода подтовки, а также и в сам экзаменационный день .

УДАЧИ ВАМ!

Источник: https://englishapple.ru/index.php/blog/215-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BA-%D1%8D%D0%BA%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%83-10-%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B2

Как эффективнее подготовиться к экзамену

Как быстро и эффективно подготовиться к экзамену

Экзамены приходится сдавать хоть и не часто, но это всегда трудоемкий и нервный процесс. Как же правильно организовать свое учебное время?

Допустим, до экзамена осталось два дня (сегодня и завтра). В это время абитуриент (студент) должен задать себе три следующих вопроса:

  • Что учить? (Какой предмет, материал, вопросы, ответы, книги, учебники, умные знакомые, телевизор, Интернет, иные носители информации).
  • Как учить? (Зубрежка, репетитор, мнемоника, учебники под подушкой, чтение).
  • А надо ли учить? (А может, повезет? Или вдруг я все знаю? Или есть классная шпаргалка?).

Что учить?

Прежде чем что-то учить, надо определиться с теми источниками, которые вы используете. Обычно информации либо слишком много, либо слишком мало. Середина бывает редко. В первом случае необходимо из множества учебников выбрать один-два (если это, например, история.

Стоит взять школьные учебники и краткий курс истории, написанный преподавателями того вуза, в который поступаешь). Если есть возможность использовать видео-аудио материалы, сделайте это, потому что они лучше запоминаются.

Если это физика или математика, лучше обратить внимание на формулы. Если формула слишком длинная или труднозапоминаемая, обратите внимание на составляющие, которые ее образуют, и их расшифровку.

Если формулу вам еще сможет подсказать сосед справа, то объяснять преподавателю будете вы сами.

Репетитор – это конечно, хорошо, но отличается он тем, что стоит денег. Но если денег нет, это тоже не конец света. Да, надо сесть и постараться разобраться во всем самому.

К репетитору, к знакомому преподавателю лучше приходить с конкретным вопросом или с конкретной темой, которая непонятна. Этим вы сэкономите и свое и его время.

Интернетом при подготовке лучше пользоваться, когда знаешь, что ищешь, иначе процесс поиска информации займет больше времени, чем ее усвоение.

Знающие или сдававшие ваш предмет друзья или знакомые будут полезны только в том случае, если они хорошо знают материал, и вы знаете, что вам надо у них узнать. Кроме того, далеко не каждый человек обладает способностью нормально что-либо объяснять. Если данным критериям вы и ваши знакомые не соответствуете, напрасно потеряете время. Примите к сведению.

Как учить?

Это тоже серьезный вопрос. Собираетесь ли Вы с головой уйти в учебу, сидеть в библиотеке или берете конспект «почитать в транспорте» – эффективность будет разная.

Что можно сделать в условиях ограниченного времени?

Важный момент – заставить себя заняться делом. Перед экзаменом хочется делать все что угодно, лишь бы к нему не готовиться.

В это время можно припомнить давно забытые и отложенные дела, вспомнить, что давно не звонил тому-то, можно отвлечься под предлогом, что пора бы и перекусить, можно проявить себя примерным сыном (дочерью) и выполнить какое-нибудь родительское поручение (съездить на рынок, починить полку, подмести пол и т.д.) – в общем, делать все что угодно, лишь бы отдалить момент, когда придется сидеть с книжкой или тетрадкой и готовиться. Надо сделать над собой усилие. Это важно и нужно. Но не следует впадать в крайность. Если Вы обложитесь учебниками, отключите телефон и забаррикадируетесь в своей комнате, вряд ли эффективность от такой подготовки будет высокой. Лучше всего разбить материал на части (например, по одному билету) или установить для себя время, скажем, один час. Например, разобрали тему одного билета или позанимались час – сделайте передышку.

Не стоит готовиться к экзамену вместе с другом или подругой (если только он или она не разбирается в материале лучше вас). Такая подготовка чаще всего оборачивается долгими разговорами и пустой тратой времени.

Еще один важный вопрос: а как запомнить?

На сей счет существуют разные мнения. Некоторые предпочитают зубрежку. Но самым удачным способом запоминания считается мнемотехника (мнемоника). Что это такое? Вещь это достаточно комплексная, включающая, в частности, запоминание ассоциациями.

Надо запомнить дату – попробуйте вспомнить, что эта дата значит для вас лично. Может, это день рождения тети? А может, в этот день вы впервые что-то сделали или куда-нибудь съездили? Или вдруг эта дата напоминает чей-то телефон? Только не надо специально выискивать семейные праздники.

А то на экзамене вам придется вспоминать еще и их.

Надо запомнить формулу? Посмотрите на нее под другим углом. Попробуйте прочитать ее, как слово. Сопоставьте каждой букве в формуле какое-нибудь слово и составьте смешное предложение, которое «застрянет» в голове.

Очень удобно запоминать какие-либо определения, явления, события, сведя их к тому, что вы уже знаете. Заучиваете вы какое-то длинное определение – попробуйте его упростить. Важно понять суть определения, а не заучивать его.

Редко кто из преподавателей принимает в штыки ваше объяснение определения своими словами вместо заученного варианта. Наоборот. Если вы можете пересказать определение своими словами, то вы его понимаете. А значит, и понимаете материал.

У разных людей развиты разные виды памяти: зрительная, слуховая, моторная. Людям с развитой зрительной памятью полезнее будет читать материал. Потом вспоминается страница, на которой написана нужная тема.

Тому, у кого развита моторная память, лучше еще раз прописать материал (например, заняться написанием шпаргалок). И так далее.

Если чувствуете, что вы понимаете материал, и можете его объяснить, и еще не устали, продолжайте! Вечером позвольте себе расслабиться – прогуляйтесь, поболтайте по телефону, почитайте детектив, зайдите в гости к другу. Перед сном можно, если не учить, то хотя бы пролистать пройденные материалы: попытаться, глядя на заголовок, вспомнить общее содержание вопроса (если не получается, просмотрите раздел). Психологи утверждают, что лучше всего запоминается информация, полученная во время засыпания и пробуждения.

Можно писать шпаргалки! Во время написания шпаргалок вы еще раз прорабатываете материал. Но пользоваться ими не стоит. Когда в кармане лежит такая «горящая» бумага, голова работает плохо. Оставили ее дома – голова включается в работу. Так что лучше написать и оставить дома.

А надо ли учить?

Кому-то такой вопрос может показаться глупым. Но все зависит от того, что Вы называете словом «учить». Для многих слово «учить» аналогично слову «зубрить», пусть даже они об этом не думают. Во время подготовки материал надо не учить, а вспоминать.

Не сидеть с тетрадкой или учебником, заучивая какую-либо информацию, – все это уже давалось на уроке, на семинаре… Нужно только «повернуть» в голове определенный выключатель – и заработает весь «механизм»

Конечно, речь не идет об абсолютном варианте: однажды услышал – навсегда запомнил. Нет. Что-то надо и напоминать своей голове.

(Это действительно нужно, если, например, не был на уроке). Но очень многое Вы уже знаете, хотя и не догадываетесь об этом.

Что может заменить знание материала?

Все может случиться. Представим себе безрадостную картину – вы всю ночь учили пятый билет, а вам достался тринадцатый, которого у вас не было, который Вы не учили, в котором находятся какие-то совершенно ужасные и бессмысленные утверждения, которые не понимает даже Петя, а он – отличник. Не надо сдаваться.

Прежде всего, определитесь, какую оценку Вы первоначально рассчитывали получить – “три”, “четыре” или “пять”. Чем ниже оценка, тем больше шансов ее получить. Посмотрите на вопрос. Какие ассоциации он у Вас вызывает? Может, Вы что-то отдаленно похожее уже проходили? Даже если по другому предмету.

Если это возможно, обратитесь к соседу. Думайте! Информацию Вы узнаете не только на уроке, но и по телевидению, радио, Интернет, разговорам, ответам других студентов, не только из научной, но и художественной литературы (там, где дело касается гуманитарных предметов, например).

  В конце концов (крайний вариант), можно попросить у преподавателя разрешение тянуть другой билет. Оценка снизится на балл, но если Вы будете отвечать уверенно и правильно, еще не все потеряно.

В принципе, оценка зависит не только от знаний.

Во многом ее определяет настроение преподавателя, внешний вид и поведение абитуриента, впечатление преподавателя о Вас, номер билета и т.д. Главное – не паниковать и сосредоточиться.

Как убедить преподавателя, что знаешь его предмет?

Как уже было замечено, оценка зависит не только от знаний. Существуют еще чисто субъективные причины, которые иногда нам помогают, а иногда и работают против нас. Приведем основные пункты, которые заранее будут зачислены в “плюсы”:

  • Внешний вид и поведение абитуриента.
  • Уверенность и собранность.
  • Умение “заговаривать зубы”.
  • Хорошее настроение преподавателя.

Внешний вид и поведение

Какой бы спортивный стиль вы не предпочитали, на экзамен все же лучше прийти в строгом костюме с пиджаком и стараться сохранять серьезность.

Совсем не обязательно своим внешним видом давать понять экзаменатору, что вы являетесь страстным поклонником того или иного музыкального направления, приверженцем каких-либо экзотических воззрений и т.п. Есть такая замечательная фраза: «Надо – и полюбил!» Поэтому перед экзаменом желательно влюбиться в тот предмет, который сдаешь.

Если вам это удастся, то и без актерских способностей можно изобразить интерес и увлеченность. Для чего это нужно? Чтобы произвести благоприятное впечатление на преподавателя.

Никогда не надо прятаться от экзаменатора! Если вы уйдете на заднюю парту, то заранее непроизвольно дадите знать преподавателю, что в себе не уверены.

Если у вас уже написан ответ на вопросы билета, и вы уже не можете ничего вспомнить, не сидите, дожидаясь пока вас вызовут, а лучше вызовитесь сами. Такая инициатива будет зачислена вам в «плюсы».

Уверенность

Важно сохранять спокойствие и уверенность. Даже если вы один из вопросов не знаете совершенно, начните уверенно с того, который знаете. При достаточной убедительности вашего ответа экзаменатор может ограничиться одним вопросом. Не принимайте в день экзамена успокоительные средства. Они могут затормозить вашу способность мыслить, сделать вас сонливым и безразличным ко всему происходящему.

Не нужно сомневаться перед разложенными билетами, загадывая, какой же все-таки окажется счастливым. Берите сразу тот, который на вас «смотрит». Иначе срабатывает стереотип: если вы ищете – значит, хотите найти что-то более легкое, то есть не знаете весь материал. Запомните – все билеты одинаковые. Плохие билеты взяли до вас. Если вы тянете билет первым, то плохие билеты взяли еще вчера.

«Заговаривание зубов»

Мастерам этого дела сдавать экзамены будет проще.Настроение экзаменатора. Конечно, оно далеко не всегда безоблачное и благоприятное, но его можно попытаться создать. Для этого, пожалуй, все средства хороши. Какие средства? Купленные цветочки, уместная шутка.

Если все это и не вызовет у преподавателя улыбки, ВАМ уже ничто не поможет. Но, главное, всего в меру. Все эти советы, конечно, Вам пригодятся, если Вы будете сдавать устный экзамен.

Там же, где существует тестовая система, лучше полагаться на собственные знания, и чем глубже и обширнее они будут, тем больше шансов поступить в вуз.

Амулеты, приметы

Существует множество различных обычаев и примет, которые призваны помогать при сдаче и подготовке к экзамену. Для несуеверных можно заметить, что такие меры часто дают положительный психологический настрой и дополнительную уверенность. Так что поступайте, как Вам нравится.

Источник: https://obrmos.ru/go/go_vys/Articles/go_vys_gos_effect.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.