+7(499)-938-42-58 Москва
+7(800)-333-37-98 Горячая линия

Как музыка влияет на человека и его настроение

Содержание

Влияние музыки на здоровье человека

Как музыка влияет на человека и его настроение

Музыка – великая сила человечества. В ней не только талант и культурное наследие, но и источник эмоций человека. Каждый жанр музыки оказывает свое воздействие на здоровье и психику человека.

Как музыка влияет на человека. История ↑

Музыка окружает человека с древних времен. Звукам, которые первобытные люди слышали вокруг, придавали сакральное значение, а со временем научились извлекать мелодии из первых музыкальных инструментов.

Первые ударные музыкальные инструменты появились в эпоху палеолита — использовали их в ритуальных целях, а первый духовой музыкальный инструмент, флейта, появилась около 40000 лет назад.

Так, еще с древних времен музыка стала неотъемлемой частью жизни человека. Главнейшим применением музыки в древности было сопровождение ритуала.

Сакральный смысл музыки отслеживается в направлении фолк, к которой применяется термин «доисторическая». Доисторической является музыка аборигенов африканских, американских и других коренных народов.

Каждый праздник и ритуал сопровождали определенные комбинации звуков и мелодии. Звуки музыкальных инструментов сигнализировали о начале битвы.

Целью исполнения музыкальных композиций было поднятие боевого духа, воззвание к богам, оповещение о начале действа или об опасности.

Доисторический период музыки завершается с появлением письменной музыкальной традиции. Первые музыкальные произведение записаны клинописью в Месопотамии. С разнообразием музыкальных инструментов, произведения усложнялись.

Учеными доказано, что музыка абсолютно точно отображает состояние развития культуры и мировоззрения на каждом этапе эволюции социума. Уже древние греки описали технику полифонии.

Средневековая музыка была разнообразна. Выделялись церковные и светские произведения. Первый тип отображал духовность народа, а второй – эстетические идеалы того времени.

Жанровое разнообразие современной музыки позволяет выбрать композицию себе по духу. Но почему нам нравятся те или иные произведения? Человек воспринимает музыку через призму нескольких факторов: национальная принадлежность, эмоциональное состояние, индивидуальные особенности.

Каждый жанр по-разному воздействует на психическое и физическое состояние человека. Древнейшие исследования утверждали, что музыка влияет на интеллект, тело человека и его духовную сущность.

Современные исследования осуществили изучение этого влияния:

  • воздействие звуков определенных музыкальных инструментов;
  • влияние традиционных мелодий;
  • современные направления и психологическое состояние человека;
  • воздействие произведений определенных композиторов;
  • музыкальный жанр и его влияние.

Воздействие на психику и настроение ↑

Настроение – постоянное, непрерывное эмоциональное состояние человека. От него зависят наши действия и поступки. Конкретная вещь или действие глобально на настроение повлиять не может – формирующим фактором настроения является жизненная ситуация в целом.

Современная психология выделяет такие факторы перемены настроения:

  1. События. Они могут зависеть от человека или формироваться независимо от него.
  2. Слова, сказанные человеку и сказанные им самим.
  3. Сфера внутреннего мира человека: то, что человек думает, переживает, как он относится к определенным действиям других людей и событиям в мире.
  4. Действия. То, на что человек готов тратить свои усилия.
  5. Плохое настроение приводит к тому, что события в жизни человек воспринимает в мрачных тонах, через негативизм. В состоянии пониженного эмоционального тонуса многие обращаются к любимой музыке.

Стоит отметить, что влияние каждого жанра – индивидуально и во многом зависит от личного восприятия. Психологическое воздействие оказывают:

  • ритм музыки;
  • разнообразие тональностей;
  • громкость;
  • частоты;
  • дополнительные эффекты.

Классика

Классическая музыка влияет на человека, придавая жизненных сил, стойкости. Понижает тревожность, вероятность депрессии, раздражительность. Способствует усвоению знаний.

Исследования показали, что произведения некоторых композиторов вызывают определенные реакции у большинства испытуемых:

  1. Бах и его «Итальянский концерт» понижает негативные чувства злобы и обиды.
  2. Чайковский и Бетховен написали шедевры, которые способствуют здоровому сну, понижают раздражительность.
  3. Моцарт и его произведения помогают бороться с раздражительностью и головной болью.

Рок, металл

Тяжелая музыка усиливает эмоции – и негативные, и позитивные. Рок заряжает энергией, но нарушает внутреннюю уравновешенность, искажает ритмы.

Исследования влияния рока на психическую сферу человека показало, что ритм и монотонность большинства произведений имеют негативный последствия. Особенно это проявляется в возрастной группе 11-15 лет.

Поп

Учеными доказано, что поп музыка негативно влияет на внимательность и память из-за монотонности ритма.

Рэп, хип-хоп

Рэп, согласно исследованиям, вызывает чувство агрессии. Монотонность рэпа может стать причиной раздраженности, злобы, понижения настроения и общего эмоционального тонуса.

Джаз, блюз, рэгги

Блюз благотворно влияет на эмоции, успокаивает, понижает раздражительность. Джаз – нарушает внутреннюю гармонию. Джаз считается музыкой, которая оказывает скорее негативное влияние. Рэгги считается музыкой хорошего настроения, повышает эмоциональный тонус, не вызывает агрессии и озлобленности.

Клубная, электронная

Современная клубная и электронная музыка понижает способность к обучению, негативно влияет на интеллект. В некоторых случаях, повышает раздражительность, напряженность.

Музыка в жанре «соул» напоминает о чувствах, часто нагоняет тоску. Народная музыка, фолк – повышает общий эмоциональный тонус, поднимает настроение.

Музыка и здоровье ↑

Целительная сила музыки была известна еще Пифагору – древнегреческий философ и математик сделал первую попытку изучить ее воздействие на человека. Определенные комбинации звуков способны менять общее состояние человека – первые научные доказательства этого были предоставлены учеными в XIX веке.

Применять музыку в качестве лекарства впервые предложил психиатр Эскироль. С тех пор «музыкотерапия» активно используется для лечения и реабилитации пациентов.

В ХХ веке врачи исследовали способность музыки обезболивать, исцелять язву и туберкулез. Наиболее популярным стало использование мелодий в качестве анестезии.

Вторая половина ХХ века подарила науке исследования воздействия музыки на сердечнососудистую систему, кровообращение, дыхание, гормональную регуляцию. Центрами современной музыкотерапии является США, Германия, Швейцария.

Мелодии, продуцируемые разными музыкальными инструментами, отличаются воздействием на состояние человека:

  1. Фортепиано: воздействие на щитовидную железу, почки, мочевой пузырь, психику. Звуки этого клавишного инструмента оказывают целебное, очищающее воздействие.
  2. Ударные (барабаны, бубен, тарелки, кастаньеты, литавры, колокольчики): нормализация работы сердца, печени, системы кровообращения.
  3. Духовые (труба, кларнет, флейта, фагот, гобой): благотворное влияние на систему кровообращения, дыхательную систему.
  4. Струнные (арфа, скрипка, гитара): положительное влияние на работу сердечнососудистой системы. Оказывают воздействие на эмоциональную сферу.

Благотворное влияние классической музыки на мозг человека подтверждено многими исследователями. Классика улучшает память, восприятие информации, помогает при ревматизме.

Согласно наблюдениям врачей-хирургов, благодаря классической музыке организм работает гармоничнее.

Установлена связь классической музыки и лечения сахарного диабета. Классические произведение способствуют формированию костного скелета ребенка.

Разная музыка способна оказывать различное воздействие в зависимости от настроения, эмоционального тонуса, состояния здоровья человека.

Интересные факты ↑

  • В Великобритании появился первый курс музыкотерапии. В 60-е годы ХХ века его испытали. Был открыт Центр музыкотерапии.
  • Музыка способствует расслаблению мышц, лечению ожирения.
  • Исследования показали, что прослушивание музыки во время спортивных тренировок повышает результативность на 20 %.
  • Ритм музыки может быть опасным: вызывать брюшную и головную боль.
  • Силу музыки давно используют в торговой сфере. Определенные мелодии способны расслаблять покупателя или повышать его энергичность. Эту технологию можно наблюдать в супермаркетах: в «час пик» играет энергичная мелодия, в другое время – музыка спокойнее.
  • Резонанс от колокольного звона убивает палочки тифа, возбудителей инфекционных заболеваний.

Музыка способна оказывать влияние на психическое и физиологическое состояние человека. Сила мелодии – в тональности, ритме, громкости.

Любое музыкальное произведение, которое вы выбираете для прослушивания, повлияет на настроение, эмоциональный тонус, здоровье.

: Музыкальные пристрастия расскажут о характере. Рок

Источник: http://gopsy.ru/psihologija/kak-muzyka-vlijaet-na-cheloveka.html

Как музыка влияет на человека

Как музыка влияет на человека и его настроение

Музыка

Мы уже говорили о том, что музыка способна увеличивать эффективность работы и менять настроение. В данной статье попробуем подробно разобраться в том, как музыка влияет на человека, его эмоциональное и физическое состояние.

Музыка как средство концентрации

Умение сосредоточиться на текущей деятельности и не отвлекаться при работе или учебе — бесценно. Но часто сконцентрироваться довольно сложно. Добиться лучших результатов поможет правильный музыкальный фон.

Многочисленные исследования ученых доказали, что проигрывание музыки во время работы не только рекомендуется, но для множества людей даже является обязательным. К примеру, спортсмены, прослушивающие перед соревнованиями или тренировками энергичные песни, добиваются лучших результатов. Важен музыкальный фон во время работы и для людей творческих специальностей: художников, писателей и т. д.

Психологи выяснили, что наилучший эффект оказывает прослушивание музыки контрастным методом: в процессе работы следует включать быстрые треки, а во время перерывов — медленные, мелодичные. Такой подход к работе стимулирует клетки мозга и способствует синхронизации его полушарий. Причем этот принцип эффективен для работников и умственного, и физического труда.

Влияние музыки на настроение

В способности музыки создавать настроение сомневаться не приходится. При уборке дома мы включаем танцевальную музыку, перед сном слушаем мелодичные композиции, а, к примеру, при занятии йогой или медитацией предпочитаем слушать звуки природы.

Музыка способна зарядить энергией или, наоборот, помочь очистить разум от лишних мыслей и отдохнуть. Поэтому неудивительно, что музыку используют и в лечебных целях. Например, для лечения нарушений сна и гиперактивности, а также нервного перенапряжения используют медленную, успокаивающую музыку. А для ускорения выхода из депрессий применяют энергичные песни.

Жанры и стили музыки

Ученых всегда интересовало, как разные жанры и стили музыки оказывают влияние на настроение и психологическое состояние людей. Наибольшее количество экспериментов проводится в отношении классических композиций.

Исследования ученых всего мира доказали, что классическая музыка помогает более быстро и качественно усваивать информацию, нормализовать речь и даже облегчить такое состояние, как дислексия.

Самыми сильными исцеляющими свойствами, по мнению исследователей, обладает музыка Моцарта.

А такие современные жанры музыки, как хип-хоп, металл или хардкор ученые слушать не рекомендуют.

Тексты на тему политики, агрессивные ритмы и другие атрибуты, присущие таким песням, негативно влияют на слушателей.

Исследователи австралийского университета доказали, что регулярное прослушивание композиций в стиле рок повышает склонность к депрессиям и возникновению разного рода зависимостей, а также усиливает рефлексию.

Был проведен любопытный эксперимент: в двух теплицах, где выращивали розы, были установлены музыкальные колонки. В одной из них проигрывали классические композиции, а в другой — тяжелый металл. В первой оранжерее цветы отлично себя чувствовали и хорошо росли, а вот во второй все было с точностью наоборот — почти все растения со временем погибли.

Треки в стиле фанк, джаз или регги помогут справиться с депрессией, а легкие композиции в стиле поп-рок или панк-рок снимут нервное напряжение. Качественная поп-музыка способна улучшить настроение и прибавить энергии, а однообразные, примитивные песни вызовут только раздражение.

Музыка и здоровье

Согласно восточным верованиям, каждый орган тела человека — энергетический сгусток, а организм представляет собой систему, слаженная, гармоничная работа которой является результатом влияния магнитных полей. Правильно подобранная музыка благотворно воздействует на энергию, делает ее чище и тем самым нормализует работу всего человеческого тела. Но это мистическая теория, а что по этому вопросу думают ученые?

Врачи и психологи провели множество экспериментов с целью выяснить, как музыка влияет на человека и его здоровье. Результатом стали многочисленные доказательства подтверждения лечебного эффекта музыки. Про все положительные примеры воздействия музыки на здоровье рассказывать придется долго, поэтому перечислим только самые любопытные.

  • Музыка повышает болевой порог и снижает уровень тревожности
  • У детей, которые занимаются музыкой или пением, быстрее развивается память и мышление
  • Веселые песни ускоряют восстановление пациентов после операций на сердце
  • Классические композиции улучшают работу сердечно-сосудистого аппарата: нормализуют пульс и артериальное давление, улучшают кровообращение
  • Музыка определенной частоты и темпа умеет убивать вредные микроорганизмы. Научно доказано, что активность бактерий можно уменьшить на 40–60% с помощью звуков колоколов или церковной музыки. Например, в древности справиться с эпидемией чумы помогал именно колокольный звон
  • Прослушивание музыкальных композиций способствует развитию слуха и препятствует его потере в пожилом возрасте

Примеров положительного влияния музыки на эмоции и здоровье человека можно назвать огромное множество — для этого не хватит одной статьи. Итак, подведем итоги вышесказанному.

Музыка действительно обладает рядом удивительных свойств. Прослушивание композиций разных музыкальных жанров и направлений способно развеселить или расстроить, помочь избавиться от депрессии или вызвать агрессию. С помощью музыки можно улучшить здоровье или, наоборот, заработать какое-либо заболевание.

Правильно используя этот мощный инструмент, вы сможете достичь невероятного результата. Поэтому важно правильно применять музыку в повседневной жизни, в том числе для вашего бизнеса. Грамотное музыкальное оформление в вашем заведении будет способствовать его успеху. Об особенностях использования фоновой музыки читайте в наших статьях.

Источник: https://market-music.com.ru/blog/muzyika/kak-muzyka-vliyaet-na-cheloveka.html

Влияние музыки на человека

Как музыка влияет на человека и его настроение

Влияние музыки на человека, а именно влияние музыки на психику было замечено еще в доисторические времена, когда ее использовали для сопровождения сакральных церемоний и шаманских врачеваний.

Музыка сопровождает сейчас многие сферы деятельности человека и оказывает свое влияние на их продуктивность и общее эмоциональное состояние. Важным моментом является сочетание определенных музыкальных ритмов с тем, чем именно занят человек и какого результата хочет добиться.

Простые примеры из жизни каждого дают понимание о том, что релаксирующая спокойная музыка помогает снять раздражительность и уснуть, а бодрая способна активизировать силы организма и являться вдохновляющим фактором при тяжелой физической работе или спортивных нагрузках.

Но также музыка может сбивать с мысли и отвлекать, погружать в негативные эмоциональные состояния и поднимать давние травматические события прошлого, делая их актуальными в восприятии.

Влияние музыки на мозг более всего изучено на примерах классических произведений, среди самых ярких замеченных эффектов находятся снижение головной боли, улучшение памяти, избавление от бессонницы и расстройств депрессивного спектра.

Отдельного внимания заслуживает разделение влияния различных музыкальных жанров не только на человеческую психику и физическое состояние, но также на процессы развития (актуально это для большинства живых организмов, а не только человека).

Помимо подобных общих исследований следует помнить о национальных и культуральных особенностях, ведь произведение, имеющее национальный или культурный характер будет очень питательным и благоприятным для психики представителя данной группы или религиозной направленности, тогда как для представителей других культур чужая музыка может иметь негативное воздействие. Постоянное прослушивание чужой музыки может приводить к развитию серьезных психологических отклонений, тогда как прослушивание собственной этнической музыки способно развеивать подобные нарушения.

Как музыка влияет на человека

Имеет влияние не только жанр и этническая принадлежность, ритм и громкость, а также музыкальные инструменты, участвующие в исполнении произведения.

Из практики музыкальных исследований было выявлено, что произведение, сыгранное на скрипке, вызывало у человека головную боль и приступы тошноты, тогда как исполнение на барабанах вселяло радость и энергию, нормализуя ход внутренних процессов организма.

Сюда же стоит отнести влияние музыки на нейроэндокринную функцию, когда звучание некоторых инструментов (пианино) очищает щитовидную железу, стимулирует мозговую активность.

Влияние музыки на психику было замечено и используется сейчас даже в сфере маркетинга и продажи: для того, чтобы покупатели быстрее совершали покупки, ставят динамичную и бодрую музыку, а чтобы дольше засиживались в ресторанах – медленную и расслабляющую. Невольно ритмы человеческого организма подстраиваются под ритмы звучащей мелодии. Замедляется или ускоряется частота сердечных сокращений, дыхания, резкость движений, скорость принятия решений и яркость испытываемых эмоций.

Музыка способна влиять на настроение человека и его здоровье – еще в древности при помощи музыки лечили и считали это воздействием духов, которые приходят на зов инструмента и помогает страждущему. Сейчас это называется музыкотерапией, где проводились исследования влияния частот и вибраций непосредственно на ткани организма и психику.

Музыка своим воздействием охватывает полностью все существо человека, невозможно выделить какую-то отдельную систему или эмоцию, а остальные убрать от влияния звуков и вибраций (сюда относятся обменные процессы и интеллектуальный уровень, количество ошибок в работе и координация движений).

Разноплановость воздействия обусловлено тем, что влияние музыки на мозг огромно, а отсюда и на все остальные процессы, подчиняющиеся ему. Не стоит полагать, что все воздействия позитивны, поскольку, как и любое сильнодействующее вещество, музыка способна нанести и вред.

При несоответствии ее вибраций происходит разрушение тканей организма, может вызываться мышечное напряжение и боли.

В случае совпадения ритма и частот музыки с частотами работы мозга возможно возникновение психических отклонений (маниакальные состояния и психотические видения), но и без совпадения частот минорные мотивы способны вызвать депрессию или усугубить имеющуюся вплоть до суицидальных попыток. Фоновая музыка, столь распространенная не только в общественных местах, но и дома, воспринимается мозгом как шумовые эффекты и лишние раздражители, что перегружает нервную систему.

Музыка схожа по своему воздействию на человека с любым химическим веществом, должная дозировка и своевременный прием которого может, как спасти, так и убить. Аналогия настолько актуальна, что охватывает даже сферу зависимостей.

Поскольку существуют определенные музыкальные наркотики, оказывающие воздействие на психику, сравнимое с химическими препаратами. Умелое использование силы музыки способно наладить межполушарные связи (если настроить подаваемый звук в одна ухо на частоту 150Гц, а в другое на 157Гц), что обеспечивает их синхронизацию.

В неумелых руках, музыка приводит к деградации, снижению реакций и уровня интеллекта (особенно это касается длительного прослушивания однотипной музыки).

Влияние музыки на здоровье человека

Здоровье человека имеет зависимость от музыкального воздействия, объясняющуюся, прежде всего тем, что любая музыка или ритм синхронизирует работу органов и систем.

Делается это в сторону улучшения или нарушения баланса – вопрос подбора произведения, но факт чувствительности физического тела к воздействию волн различной частоты и вхождения с ними в резонанс, от чего перестаиваются ритмы работы организма, является неоспоримым.

Влияние музыки на нейроэндокринную функцию используется наиболее часто, поскольку дает положительный эффект в довольно короткие сроки, т.к. именно нервные сенсорные пути являются самыми восприимчивыми. Снижение тревожности и уменьшение болевых ощущений связано с повышением производимости гормонов радости и покоя.

Подобное влияние актуально как для снижения головной боли, причиной которой является нервное перенапряжение, так и при физических травмах (в исследовании, когда подавался небольшой электрический разряд, участники прослушивающие музыку практически не чувствовали дискомфорта, тогда как остальные отмечали существенный уровень боли).

Оказание общего расслабляющего эффекта на организм снимает мышечные зажимы, причиняющие боль, помимо этого расслабленные мышцы более адаптивно реагируют на болевое воздействие, расступаясь и амортизируя давление, тогда как напряженные оказывают сопротивление, чем усиливают боль.

Музыка улучшает работу сердца и нормализирует давление, что достигается путем расслабления пережатых сосудов и синхронизации работы органов. В принципе все заболевания органов имеют одну общую черту – это изменение ритма работы, восстановить который можно прослушиванием музыки имеющей схожие волны и ритмы для здорового состояния органа.

Определенные звуки (особенно колокольные) способны разрушать вредоносные вирусы и бактерии. Но также некоторые звуки способны разрушать клетки самого организма.

Поскольку каждый орган вибрирует и работает в своем ритме, а также каждая клеточка в нем, то музыкальные вибрации могут либо являться определенным оздоравливающим массажем для них (ведь эти вибрации проникают глубоко в тканевую структуру), либо разрушающим молотом.

Проводя исследования звучания человеческого организма на вибрационном уровне, были выявлены схожести со звучанием мелодий (ДНК похожи на индийские храмовые мантры, а раковые клетки звучат сходно с траурными маршами).

Выбирая, что слушать и в каком количестве, мы сами либо оздаравливаем, либо окончательно добиваем свое физическое и психическое состояние, причем не только на внешнем уровне, но на клеточном.

Влияние музыки на детей

На детский организм оказывает не только самое мощное воздействие, но является формирующим фактором для развития всех систем органов и восприятия окружающей действительности.

Она является фактором, расширяющим потенциальные возможности личности, так дети, постоянно слушающие классическую музыку, начинают говорить быстрее своих сверстников, им доступно большее количество звуков для произнесения, они уже в детском возрасте хорошо владеют интонационной передачей смыслов.

Влияние музыки на детей начинается не с колыбельных и звуков мира за окном.

А еще когда ребенок находится в утробе, что закладывает силу нервной системы, позволяет синхронизировать процессы внутренней работы (так же как у взрослых, стой лишь разницей, что для взрослых актуальна нормализация работы сбившегося органа, а для плода актуально его формирование, что является залогом здорового рождения).

Музыкальное воздействие отлично справляется со снятием тревожностей и страхов у детей, когда не подходят логические доводы о безопасности подкроватного пространства, а колыбельные являются лучшим седативным и снотворным препаратом.

Они настраивают волны работы мозга на гармоничное течение, провоцируют расслабление мышечного напряжения.

Со стороны нервной системы, именно музыка является природным и эффективным методом коррекции личностных и эмоциональных проблем у детей.

В первые годы жизни особенно важным является подобрать вместе со специалистом подходящее музыкальное сопровождение, поскольку оно помогает ребенку быстрее и органичнее адаптироваться в незнакомом мире. Кроме этого, снижается воздействие негативных последствий рождения или беременности. Особенно при кислородном голодании в анамнезе.

Музыка способствует стимуляции выработки необходимых ферментов, повышает активность нервных путей и всего организма, что обычно снижено при недостаточном питании тканей кислородом.

Неврологические нарушения возможно скорректировать, прибегнув к музыкотерапии, но тут не стоит ждать быстрых результатов, как успокоения от медленной мелодичной музыки, скорее понадобится годичная музыкотерапия.

Цифры не столь большие с учетом абсолютного природного воздействия и активизации собственных сил организма, вместо медикаментозного лечения, к тому же это вполне можно включить в естественный ход будничной жизни.

Естественно есть противопоказания, как в выборе композиций, так и в особенностях ребенка, при тяжелых заболеваниях, судорожных припадках и повышенном давлении лучше отказаться от музыкального воздействия, а скорректировать острое состояние, воспользовавшись консультацией врача.

Влияние музыки на развитие ребенка

Ребенок начинает воспринимать мир звуков с пятнадцатой недели внутриутробного развития, а к двадцатой фиксируются проявления активности к музыкальному воздействию, содержащему мелодию и ритмику.

Именно с этого возраста и начинается воздействие музыки на развитие ребенка, непосредственным влиянием на частоту дыхания и мышечный тонус, а эти показатели являются ведущими в формировании правильного функционирования соматических и психических особенностей.

Насыщение и питание тканей кислородом способствует их полноценному формированию для чего необходимо снижение мышечного напряжения при помощи классической музыки. Любителям рока стоит готовиться к гипервозбудимости ребенка, его агрессивности и нервности.

Прослушивание матерью (а соответственно и ребенком в утробе) классических и других гармоничных произведений оказывает положительное влияние на формирование высокого интеллекта, закладывает ускоренное развитие речевых способностей.

Что касается рекомендаций, то есть общие о том, что музыка должна быть мелодичной и сбалансированной, без низких частот и резких звуков, но в любом случае не стоит следовать предписаниям статей, рекомендующих определенное произведение, если реакция ребенка на него негативная.

Дети тонко чувствуют потребности своего организма и знают, что является для них благом, а что разрушительно – поэтому экспериментируйте и ставьте ту композицию, которая нравится малышу.

Со временем возможно узнавание знакомых мелодий ребенком, находящимся в утробе, обычно он успокаивается, замирает, засыпает.

Для дошкольников музыка актуальна в развитии памяти и мозговых функций, неоценима при проблемах с речевым аппаратом и концентрацией внимания, нервно-психическом напряжении.

Помимо коррекции музыка развивает интеллект, логическое и пространственное мышление, способствует формированию целостной и зрелой личности.

Творческие способности ярче проявляются у детей, знакомых с музыкой с детства, а также у них формируется врожденный эстетический вкус (таким малышам обычно не приходится рассказывать о сочетаемости и уместности одежды и поведения, а чувство такта у них врожденное).

Личность, имеющая контакт с музыкой не только развивается быстрее и гармоничнее, но легче справляется с кризисными эмоциональными моментами (будь то возрастные кризисы или событийные моменты нарушения привычной среды).

Музыка предоставляет нервной системе различные варианты реагирования, а также плацдарм для экологичного проживания скопившихся эмоций, что повышает адаптивность и устойчивость.

Источник: http://psihomed.com/vliyanie-muzyiki-na-cheloveka/

Влияние музыки на физическое и психическое состояние человека | Обучонок

Как музыка влияет на человека и его настроение

Исследовательская работа: 

Музыка и характер человека

Многообразие жанров в современной музыке дает возможность подобрать композицию себе по духу.

Однако почему же нам нравится определенная музыка? Человек воспринимает музыку посредством нескольких факторов: эмоциональное состояние, индивидуальные характерные черты, национальная принадлежность. Каждый стиль по-разному влияет на физическое и психическое состояние человека.

Древние исследования утверждали, что музыка оказывает большое влияние на мыслительные способности, тело человека и его душу. Современные исследования смогли изучить это влияние, а именно:

  • влияние звуков конкретных музыкальных инструментов;
  • влияние традиционных мелодий;
  • современные тенденции и психологическое состояние человека;
  • влияние произведений определенных композиторов;
  • музыкальный стиль и его влияние.

Влияние музыки на нервную систему и настроение человека

Настроение, можно определить как непрерывное, постоянное эмоциональное состояние человека. Каждый на своем опыте не раз доказывал, что наши поступки и действия зависят от нашего настроения.

Конечно, определенный процесс либо вещь глобально повлиять на настроение не может, хотя бывают и исключения. Одним из самых главных факторов, формирующих наше настроение, считается жизненная обстановка в целом.

В современной психологии акцентируется такое условие изменения настроения, как события. Они либо находиться в зависимости от человека либо создаются независимо от него.

Пример, фразы, слова, произнесенные человеку кем-то другим или произнесенные им лично. Внутренний мира человека: его мысли, то, что он испытывает, его отношение поступкам и действиям других людей и событиям в мире.

Действия. То, на что человек готов тратить свои усилия. Плохое расположение духа приводит к тому, что окружающий мир и все что происходит вокруг, человек воспринимает в темном цвете, и смотрит на все через свое расстройство.

В состоянии пониженного эмоционального тонуса почти все обращаются к любимой музыке. Стоит выделить, что воздействие определенного жанра – персонально и зависит от индивидуального восприятия.

Влияние музыки на психологическое состояние человека

Воздействие на психологическое состояние оказывают: громкость музыки, её темп; частоты; многообразие тональностей, а так же вспомогательные эффекты.

Классическая музыка влияет на человека, придавая жизненных сил и стойкости. Снижает беспокойность, вероятность депрессии и нервозность. Способствует усвоению знаний.

Проведенные исследования показали, что творения определенных композиторов стимулируют конкретные реакции у большинства испытуемых. К примеру, Бах и его «Итальянский концерт» снижает отрицательные эмоции злости и обиды.

Чайковский и Бетховен написали шедевры, которые способствуют здоровому сну, снижают нервозность. Моцарт и его творения могут помочь в борьбе с раздражительностью и головной болью.

Рок, металл, тяжелая музыка повышают эмоции – как отрицательные, так и положительные. Рок заряжает энергией, однако нарушает внутреннюю уравновешенность и искривляет ритмы.

Исследования воздействия рока на психологическую составляющую человека выявили, что темп и однообразие многих творений дают негативные последствия. В особенности это заметно в возрастной группе 11-15 лет.

Поп-музыка. Учеными подтверждено, что поп музыка оказывает отрицательное воздействие на память и внимательность из-за монотонности ритма.

Рэп, согласно исследованиям, порождает ощущение злости. Однообразие рэпа может стать основой раздраженности, злости, снижения настроения и общего эмоционального тонуса.

Блюз хорошо действует на эмоции, успокаивает, снижает нервозность.

Джаз – нарушает внутреннюю слаженность. Джаз является музыкой, которая оказывает скорее отрицательное воздействие.

Рэгги – музыка отличного настроения, увеличивает эмоциональную активность, не порождает озлобленность или злость.

Современная клубная и электронная музыка снижает способность к обучению, отрицательно воздействует на умственные способности. Иногда увеличивает нервозность и напряжение.

Музыка в жанре «соул» напоминает о чувствах, зачастую внушая хандру, тоску, меланхолию.

Народная музыка, фолк – увеличивает общую эмоциональную активность, дает приподнятое расположение духа.

Целебное влияние музыки на человека

Целебное влияние музыки было известно ещё Пифагору – древнегреческий мыслитель и ученый сделал первую попытку исследовать её влияние на человека. Определенные композиции звуков способны изменять общее состояние человека – первые научные подтверждения этого были даны учеными в XIX веке.

Впервые предложение использовать музыку в качестве лекарства внес психиатр Эскироль. С того времени «музыкотерапия» стремительно применяется для излечения и помощи больным. В ХХ столетии врачи изучали способность музыки к обезболиванию, к исцелению язвы и туберкулеза.

Более распространенным стало применение мелодий в качестве анестезии. Вторая половина ХХ столетия дала науке изучения влияния музыки на гормональную регуляцию, дыхание, кровообращение, сердечнососудистую систему.

Центрами современной музыкотерапии считается Германия, США, Швейцария. Мелодии, вырабатываемые различными музыкальными инструментами, отличаются воздействием на человека.

К примеру, фортепиано: влияет на почки, щитовидную железу, нервную систему, мочевой пузырь. Звуки данного клавишного прибора дают лечебный, очищающий результат.

Ударные (тарелки, бубен, барабаны, литавры, колокольчики, кастаньеты) дают нормализацию работы печени, системы кровообращения, сердца.

Духовые (фагот, флейта, труба, гобой, кларнет) оказывают полезное влияние на дыхательную систему и систему кровообращения.

Струнные (скрипка, гитара, арфа) оказывают позитивный эффект на работу сердечнососудистой системы.

Использование музыки в медицине и торговле

Музыка оказывает влияние на эмоциональную сферу человека.
Полезное воздействие классической музыки на мозговую деятельность человека доказано многочисленными учеными.

Классика улучшает восприятие информации, память, может помочь при ревматизме. Согласно исследованиям врачей-хирургов, благодаря классической музыке организм работает гармоничнее. Определена взаимосвязь классической музыки и излечения сахарного диабета. Классические произведения, так же способствуют формированию костного скелета ребенка.

Разная музыка может оказывать разнообразное действие в зависимости от эмоциональной активности, состояния здоровья человека, его настроения.

В Великобритании появился первый курс музыкотерапии. В 60-е годы ХХ века его испытали. Был открыт Центр музыкотерапии. Музыка способствует расслаблению мышц, лечению полноты. Исследования выявили, что прослушивание музыки во время занятий спортом увеличивает эффективность в 20 %. Темп музыки может быть опасным: порождать брюшную и головную боль.

Силу музыки давно применяют в торговле. Определенные мелодии способны расслабить покупателя либо наоборот увеличивать его активность. Данную технологию можно отследить в супермаркетах: в «час пик» играют активные мотивы, в другой период – музыка сдержаннее.

Резонанс от колокольного звона уничтожает палочки тифа и возбудителей заразных болезней. Сила мелодии – в ритме, громкости, тональности. Любое музыкальное творение, которое вы выбираете для прослушивания, повлияет на состояние здоровья, эмоциональную активность и настроение.

Перейти к разделу: 2. Практическая часть

Источник: http://obuchonok.ru/node/1814

Как музыка влияет на состояние человека и как она может ему помочь?

Как музыка влияет на человека и его настроение

Изначально нам стоит обсудить то, как музыка может повлиять на человека с творческой и продуктивной точки зрения.

Можно ли сконцентрироваться, если слушать музыку? Ответ на этот вопрос двухзначный.

В общем, чтобы человек мог сконцентрировать свое внимание на чем-либо, слушать музыку совершенно необязательно, поскольку полная тишина способствует лучшему усвоению информации. И это относится практически ко всем людям.

Но некоторым чтобы обдумать и принять то или иное важное решение в ходе рабочего процесса, нужен какой-то музыкальный фон. Звуки дают возможность не просто сосредотачиваться, но и повышать коэффициент своей работоспособности.

И, напротив, когда человек только начинает настраиваться на рабочий процесс, слушая музыку, а не уже работает под музыкальное сопровождение – музыка влияет на него исключительно положительно. Малый процент людей не относится к музыке с вдохновением.

Американские исследователи в 2005-ом году пришли к выводу, что любителям спорта, когда они тренируются, музыка помогает достичь лучших результатов (увеличить работоспособность на процентов 20).

Из этого следует, что музыка влияет на человека, как некий допинг. Только она не является запрещенной и вредной для здоровья, и никак не повлияет на антидопинговые тесты.

Если вы хотите улучшить результат той или иной спортивной тренировки, при максимально интенсивных нагрузках лучше отдавать предпочтение прослушиванию быстрой ритмичной музыки, а когда делаете перерывы – лучше слушать медленные композиции.

Работники офисов или те, кто работает удаленно, считающие, что музыка может помочь в работе, рекомендация следующая – если вы по-настоящему нуждаетесь в музыкальном сопровождении, занимаясь важными делами, выбирайте мелодии без слов.

Также итоги опроса, который проводился среди специалистов, подтвердили, что музыка действительно помогает жить и строить.

Ознакомьтесь с инфографикой, 71 процент людей, которые приняли участие в опросе, сообщили о том, что на себе ощутили положительные эмоции от музыки, стали работать более трудоемко и продуктивно. В том числе так можно понять, какое музыкальное направление будет предпочтительней для опрашиваемых участников в различных обстановках.

Если говорить о физической нагрузке, то тут все намного проще. Музыка однозначно не отвлечет от любимого дела, поскольку все, что делается физически, происходит автоматически. Музыка может лишь поднять бодрость духа и улучшить настроение.

Влияние музыки на человеческое настроение — как это происходит?

То, как музыкальное сопровождение может помочь справляться со сложными ситуациями, возникающими по жизни, навряд ли можно сопоставить с какими-то иными внешними факторами воздействия.

Вы сможете не просто создавать себе настроение, но и поддерживать его на постоянной основе.

Наконец появится возможность расслабиться (нет ничего удивительного в том, что после насыщенных трудовых будней, по приходу домой, первое, что люди делают – это бегут включать любимые песни), при надобности и зарядиться энергетически.

С утра лучше прослушивать бодрящие ритмичные композиции. Таким образом, вам удастся быстрее пробудиться и встать с кровати с целью изменить свою жизнь, чтоб она стала лучше.

Также веселые задорные мотивы оказывают непосредственное влияние на человеческую психику, за счет чего человек из грустного становится радостным, печаль остается позади.

Начинаешь по-новому ценить жизнь и оптимистично ко всему относиться.

Плавные и спокойные музыкальные композиции успокоят нервную систему и расслабят.

Вы сможете позабыть о нуждах, которые необходимо совершать ежедневно, отвлечетесь от забот, станете меньше мыслить и сможете максимально сконцентрироваться на саморегуляции. Музыка для релаксации оказывает снотворное действие на человека.

Так что если вы мучаетесь от бессонницы, и в голову не приходит ни одной идеи о том, как побыстрее заснуть, советуем вспомнить о том, что музыка поможет решить эту проблему.

Как бы вы не хотели изменить свой настрой за счет музыки, немаловажно остановиться на наиболее понравившихся композициях мелодиях, которые станут настоящим раем для ваших ушей.

Сила композиций состоит в том, что они влияют на психоэмоциональное состояние людей. Человек может почувствовать себя счастливым после прослушивания любимых песен, впасть в гармонию. А если слушать композиции, которые не нравятся, то от них останется лишь один негатив.

Если говорить о музыкальных направлениях и стилях, то тут все гораздо сложнее, чем может показаться. Если посмотреть с одной стороны, то нужно слушать то, что нравится, с другой – проведенные специалистами исследования гласят о том, что разные музыкальные направления могут оказывать воздействие на эмоциональное и физическое состояние людей совершенно по-разному.

Как музыка воздействует на людей с точки зрения направлений и стилей?

Классическая музыка является наиболее разносторонней. О ней поговаривают чаще всего. Исследователи считают, что она оказывает поистине потрясающий эффект.

Классические произведения всемирно известных музыкальных композиторов обговариваются чаще всего. Считается, что композиции Моцарта помогают быстрее усваивать материал и увеличивать работоспособность. А вот сочинения Бетховена помогут избавиться от мигрени. Чайковский, в свою очередь, поможет заснуть. А вот Вивальди повлияет на развитие памяти и лучшего усваивания информации.

https://www.youtube.com/watch?v=1-sYaSisosQ

Другие музыкальные направления, более современные, врачи не советуют слушать с той же продолжительностью, что и классические. Неоднократно были проведены различные исследования, самые последние провели ученые из Мельбурна, которыми было доказано, что хард-рок подсознательно делает человека агрессивным, а рэп вызывает негатив. Хеви-металл и вовсе может привести к расстройствам психики.

Если говорить о других стилях, то регги и джаз позволят избавиться от депрессии, а поп-музыка поднимет настроение, хотя кому-то может и ухудшить. Мелодичный рок снимет напряжение с мышечной массы, вы перестанете быть таким нервным. Тяжелый рок ни к чему хорошему не приведет, скорее заступорит вас.

Чтобы определиться, какой стиль музыки как на вас влияет, стоит просто обращать внимание на то, какие ощущения и эмоции у вас проявляются при прослушивании композиций.

То, к какой национальности и культуре относится человек, также влияет на то, как он может отреагировать на музыку. К примеру, европеец не сможет по достоинству оценить восточные мотивы. А если слушать восточную музыку регулярно и подолгу, то она просто станет раздражать, что скажется на человеческой психике однозначно.

Это же относится и к азиатскому народу. Западная музыка нормально не может повлиять на них. Так что исследователи и советуют прослушивать композиции, которые считаются по сути народными, о своих корнях также забывать не стоит.

Народные композиции положительно влияют на людей. Они отличаются успокаивающем действием, напоминая человеку о его истории. Этнические музыкальные стили помогут очистить пространство от негатива и энергетическое человеческое биополе автоматически нормализируется.

Кое-какие ученые уверенны в том, что как ритм, так и тональность и музыкальный жанр довольно значимы, а также музыкальный инструмент. Определенный музыкальный инструмент влияет на конкретный орган. Если у вас проблемы с сердцем, то лучше отдать предпочтения композициям, в которых преобладают струнные инструменты. Так человек чувствует благодарность, жертвенность и сострадание.

Фортепиано уравновешивает психическое состояние, положительно влияет на мочеполовую систему и щитовидку. Орган оказывает положительное действие на позвоночник и активность мозга. Духовой инструмент очистит бронхиальную систему, нормализирует кровообращение и улучшит работу дыхательного аппарата. Ударные в некоторых случаях могут вылечить печень и кровеносные сосуды.

Разумеется, у всех людей, которые активно изучают, как музыка воздействует на здоровье и настроение человека, мнения могут меняться в зависимости от определенных событий. Все специалисты по-разному считают касательно музыкальных инструментов и их воздействия на человеческие органы. Всем, кто захочет поэкспериментировать — бесплатная музыка онлайн доступна на mp3.mn

Источник: http://perevod-pesen.com/info/kak-muzyka-vliyaet-na-sostoyanie-cheloveka-i-kak-ona-mozhet-emu-pomoch/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.